ミニチュアダックスと陶芸、ヨガ、キャンドルetc

親子三代のm.ダックス。市民農園。週一の陶芸とヨガとエアロビクス。コレステロール軽減夕食の献立。

1/14昼ミニソバと赤飯、夜はきんぴら牛蒡 シャケの酒粕焼き

2012-01-16 16:08:09 | 今日の食事
午前中は両親と辰頭温泉だったので
昼は主人から辰頭の赤飯と助六を
リクエストしてあったので
後はグリンコープのノンカップソバで済ませました

夜は 久々のきんぴら牛蒡 人参、こんにゃく入り
納豆とネギの油揚げ焼き
辰頭で買ってきたおからサラダ
シャケの酒粕つけ焼き(主人のリクエストは西京焼きでしたが)

1/13昼は病院ランチ、豚肉のピカタ ほうれん草の胡麻和え他

2012-01-15 16:20:31 | 今日の食事
残り物もあったし、昨日鯵の南蛮漬けも作ったので


お昼は、入院前の最終検査のため
病院の日替わりのビーフカツでした

ようやく涙目の解消に向けて

2012-01-13 15:19:37 | 日記
今日、耳鼻科の手術がようやく決まりました

これが無事終わり、落ち着いたら

眼科を受診して、手術ができるかどうかの相談です

先は長いですが、気長に頑張ってみよう。
と思ってます。

黒霧のゼリー入りチョコ

2012-01-13 15:16:53 | グルメ
先日、ガルでピンクの黒霧島(芋焼酎)
もビックリしましたが、

頂き物ですが、初めてでビックリしました。

これ食べて運転したらやっぱり酒気帯びになるのかな?


1/12昼ちゃんぽん、夜鯛刺しとよせ鍋

2012-01-13 15:09:21 | 今日の食事
昼のちゃんぽん
湯気で・・・。良く見えないのでもう一枚

夜は普通に鶏肉、野菜、豆腐の鍋でした
寒かったので、今日は鍋だ!!!
と勝手に鍋にしました。