試行錯誤の地味練

最近の練習・・コースは走らず、低く(バーの高さ)・短く

ハードルを跳ぶ時のライズの心の声は　きっと・・

「大丈夫かな　」　「大丈夫かな　」

苦手意識が　あるから自信もって跳べないんだろうな・・

めっちゃ低いバーで・・

段ボールを着地側に置いているのは、段ボールの上に着地しないように・・

遠くから踏み切らないようにと・・試行錯誤で試しています・・

次に　　少し高めで(これでも2度で走るには10センチ低いです)

ライズには、まず自信をつけさせることが大事・・

足合わせしながら跳ぶ時は　後ろ足が縮こまってる時が多い

そして跳ぶ直前に頭が下がって怖いから!?バーを見据えてから跳ぶ

4本のバーを真っ直ぐ跳ぶ中で1番いい走りをした飛び

この時は、ゴールに　ご褒美をおいてSTART

モチベーションが上がっている時は　こんなに綺麗に跳べるんだっと分かった・・

モチベーションがある時は恐怖心をも吹き飛ばすんだね

そして頭も下がることなくテンポよく　トーン・トーンっと跳んでいく　

らむちよこさん　検証おさしん　(人''▽｀)ありがとう☆

久しぶりにコース的なの最後に・・

コースもろくに走らず　地味練ばかりで大丈夫かな!?って少し心配にもなるけど・・

焦っても基礎的な事　とばして次はないもんね・・

焦らずに頑張ろう　

最後まで読んでくれて　　です　

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