![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_wel.gif)
4月にワクチン接種の為 病院に行った時のライズの体重。。
19.55㎏
1年前は、17キロ台
体重計らなくとも見ただけで大きくなっているのがわかります ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
「ダイエットします
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_sad.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/6f/9aae50fe6d1bcb4a227bd4f66798227c.jpg)
アジも引退してバタバタ動き回る事もなくなったライズ
「まったりに磨きをかけてますょ~
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_happy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/54/7be0e6dcd102ddeffaa4d4b92eb7ae7d.jpg)
なるべく起伏のある場所でのロング散歩を多くしようね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/06/b0f03aad78d73e4c5019757de47beb2f.jpg)
フードもダイエットフードに切り替えました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/87/3da8703d62e96291d9e536d7290bdc51.jpg)
健康にシニアライフ過ごすためにも、せめて18キロ台にならないとね ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
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最後までお読みいただき
です ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
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足腰への負担を考えると、ダイエットは必須ですね・・・わんこも私も(汗)
何か効果的なダイエット法がありましたら
伝授ください
でも、ポッチャリライズくんも
モフモフ感アップで大好きで〜す
そうです(;^_^A 人もワンコもです
ダイエットって。。難しいけど
結局、食べすぎと運動不足ですねーー(-_-;)
私も少しぐらいポッチャリでも可愛いと思うんです💛
広い背中も愛おしい(笑)