気がついたら、また、一ヶ月近く更新してなーい。
こりゃまずい。
そんな私が何をしていたかと申しますと
「ダイエット」に励んでおりましたぁ!(>0<)
だってですね、すっごいデブになってきてたのです。
私の中年太りの食い止めを本気にさせたのは「ジャザサイズ」。
はまったはまった。
今さら音楽に合わせて踊るなんてと思ってましたが、
ジャザサイズはダンスと筋トレ、ストレッチを合わせた1時間。
汗びっしょり~。
忘れかけていたリズム感を取り戻し、踊るにはかなり脳みそを使うことを思い出しました。
有言実行型の私が
「痩せることにした!私から運動神経を取ったら何にも残らない!」というと
ほとんどの人が「そうやな」と答えます。どんだけ~。
それに不規則な仕事の私には10時~か20時~のいつでも参加OK!という気軽さもピッタリ。
ゆかりちゃん、ほんとにありがと~。あなたのおかげ。
あっ、仕事もしてますよ。してます。
garden produce Original Botanica HP をよろしくお願いします。
こりゃまずい。
そんな私が何をしていたかと申しますと
「ダイエット」に励んでおりましたぁ!(>0<)
だってですね、すっごいデブになってきてたのです。
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はまったはまった。
今さら音楽に合わせて踊るなんてと思ってましたが、
ジャザサイズはダンスと筋トレ、ストレッチを合わせた1時間。
汗びっしょり~。
忘れかけていたリズム感を取り戻し、踊るにはかなり脳みそを使うことを思い出しました。
有言実行型の私が
「痩せることにした!私から運動神経を取ったら何にも残らない!」というと
ほとんどの人が「そうやな」と答えます。どんだけ~。
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ゆかりちゃん、ほんとにありがと~。あなたのおかげ。
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