マラソン痙攣対策⁉︎
菜の花ラン!
嵐コンに行って来たよ!
コメ作り作業終わる!
玉ねぎの定植!
第26回佐久市ハーフマラソンを走ってきました!
おっさんも 嵐Japonism Shou に行ってきた!
クルマ買い替えました!
家庭用トレッドミル( ルームランナー)
10月トレーニングとレース (^^;
最近 RUNにはまっちゃってます。 <(_ _)> ゆるぶろぐです~
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