最近の私は…

太もも、ふくらはぎ、お尻が異常に痛い！！

筋肉痛っす！！




話は約1週間前にさかのぼります。友人の結婚式のためヘアサロに行ったときに見かけた一枚のチラシ。

和歌山で「カポエイラ」を教えていますって内容で、通ってる方がヘアサロの店長のお友達だそうで、さっそくHP探し出してメールしてみました！！

で、昨日教室があったので、仕事帰りに寄ってきました。

そんな感じなんですが…

毎日暗闇の中、ライティングして写真撮ってるとまぁ仕方ないかな？とは思いますが、まさかここまで体力が落ちてるとは思いませんでしたね。

昨日は私と同じ体験入学生の柔道している中学生といっしょだったのですが、彼は動く動く！！余裕でこなしてましたね～～～。体力差がかなり出ました！！

ジンガっていう腰を落とし独特のステップで左右に動くのが基本の構えなんですが、

このジンガを習う前のアップで息が上がりました(T_T)　尻の筋肉つりかけました！！


学生時代は腹筋も割れて、それなりに体力には自信があったのに…

今は見る影もないですが…　これを機会にビルドアップに励まなければ！！