今年こそ!堂河内良二です 2020-01-06 14:15:00 | 日記 今年こそ、体力強化もふくめ、身体を鍛えようかと思います。体づくりといえば、高タンパク低カロリー、ササミくらいしかわからないけど、これから頑張ろう〜堂河内良二です。 #体づくり #筋肉 #高タンパク #低カロリー #堂河内 #良二 #堂河内良二 « どうやら、、、堂河内良二です | トップ | 筋肉メニュー、堂河内良二です »