将来に対する唯ぼんやりした不安

どういう風に生きれば良いのか分からない。グリーフケアでは、過去を振り返らない、将来を考えすぎない、今に集中する、と言う。すごく難しい。過去の思い出は辛いだけだし、こんな人生を何年も続けると思うと不安で気が遠くなって、芥川龍之介ではないけれど将来のことを考えたら今を生きるのが難しくなる。分かっているのに、できる条件はそろっているのに、自分の思考のためにできないことがあるってことを、自分が経験するまで分かっていなかった。

2023年2月末、家族みんなで梅まつりに梅を観に行ったときの写真。