龍生塾TOKAIGYM(ryuseijyukutokaigym.com)

シュートボクシング協会・新日本グローブ空手連盟所属。
シュートボクシング・キックボクシング 総合格闘術を指導。

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2009年11月08日 | ブログ

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田舎なんで よく野菜の貰いものがあります。くれる時はドバット頂けて 欲しい時は無いという時がありますので茹でて保存。とうぶん野菜にこまりませんし使いたい時は手間がかかりません。