◆今日はバレンタイン いっぱいチョコレート貰ったでしょうか？
話は別物ですが。
うちは一般が多く 仕事や何やらで 定期的にはなかなか出席難しい面もあります。
しかし上達しようと思えば 一気に練習してサボってては無駄に終わります。
1週間に最低2日は 練習したいですね。
基本をしっかり把握し ジムにこれなければ 自宅、仕事場 練習しようと思えばどこでも練習できます。
上達しないと いずれは嫌になります。鍛錬、トレーニングは体中満遍なく 自分にきついように、技は楽に出せるよう 各々工夫して上達しましょう。ψ(*｀ー´)ψ