大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

お腹が・・

2016年02月02日 17時26分39秒 | 日記
皆様こんにちは~♪もう5時ですね・・・・、。 ・・・・・・・・、。 食欲ない。   一応レストランにはいって来たのですが・・・。 くたびれてくたびれて、もうダウンでした。 でも、何か作って食べているうちに、食欲は もどるでしょう。皆様からのアドバイスで、 「根菜がいい」と・・・。カロリー控えめの 根菜だらけのカレーでも作ろうかな?? でもカレーはカレーだからやっぱ . . . 本文を読む

美味しい水

2016年02月02日 06時20分05秒 | 日記
皆様おはようございます~♪♪今日はしんどさが かなり楽になりました。上の、カロリーゼロの 寒天ゼリーを食べたからかな?たまには甘いもの (カロリーゼロに限りますが)食べるとだいぶ 気分がよくなるようですね^^!    ただ今室内温度11度、ちょうどいい温度です。 実は今日、糖尿のお医者で採血検査があったの ですが、訳を話して受診日の9日に変えてもらいました。 最近、 . . . 本文を読む