皆様おはようございます～♪昨晩はお優しいコメントをいただき
誠にありがとうございました；；。
大分元気が出たようです、皆様のおかげ様です・・・・（＾・＾）/
昨日は、水着を買いに行っていました。・上の写真です。
これに決めるまで三回試着しましたが、うわあもう大変
くたびれました。水着の試着がこんなに疲れるものだとは・・、。
しかし世の若い女性は、毎年それをされているのだから、
素晴らしいバイタリティーの持ち主でいらっしゃいますね＾＾！！
尊敬します・・♪
これで、あとはジムに行って手続きをするだけですが・・。
体の諸事情によりあと一週間後くらいかしら、それくらいに
行ってきます。
それにしてもだいぶ春に近づいたような気がします・・、
今日も朝それほど寒くなく済みました、。寒ゆるみ。・・
ですね！＾＾・。今日は寝坊してニュースを見そこない
ましたが、他の地域の方は大丈夫でしょうか？大丈夫で
ありますように；；！！
昨日のニュースでとんでもないものをみてしまいました。
トラックで輸送中のコンタクトレンズが薬液の中で凍って、
目玉のようになっていたものでした。・怖い！！その場合
まさか運転手さんに責任を押し付けられないといいのですが（・。・、）。
ここまで読んでくださった方方さま、誠にありがとうございました＾＾♪
今日はもう元気です＾＾！！皆様が今日一日温かく過ごされますように。・・＾＾
お体の御具合が悪くありませんように１！それでは失礼いたします♪
自分への投資も必要ですものね。
１週間後ですか、
月が替わってからでもいいですものね。
私も月が変わったら生活に少しの変化がでます。
楽しみなんですよ。
その裏には凄くストレスが溜まることがあったんですが
転んでもたたで起きないのがmako流^^v
吉へ転じるきっかけになりました^^♪
脚力ついて、膝の痛みが
よくなれば。・・・＾＾行動範囲も
広がりますし・
女性は不便ですね、一週間。・。・、。
makoさんもいろいろストレスたまって
いらしたのですか、でもただでは起きない・・
素晴らしいですね。来月が楽しみですね～♪
温かいコメント、誠に
ありがとうございました＾＾！！
月がかわって・・・
お日様の光も輝いてきますよ！
どんどん日が長くなって・・・
暖かくなってきます。
少しずつ、少しずつ前進…ですね？
とほほ、とっくに女性終わっていました^^;
RESコメ必要なしですよん^^！
わからないのですが、まま、大体
そのくらいを目安と考えています。
どんどんお日様が明るくなって
来ましたね＾＾あたたかくなったら
とても通いやすいですし・・＾＾
少しずつ頑張ります♪
泳ぎ歩き、なんだか気持ちよさそうで
楽しみです。お優しいコメント、
誠にありがとうございました＾＾！！
私も数年前に水着を買いましたが、小さめで（泳いでいるうちに水着はゆるくなるから小さめでいいと思ったのですが）、やはり小さめで、体を押し込むのに大変エネルギーがかかります。
家で着てからプールに行っていましたが・・・くるしい。。。
着れないわけではないですが、何となく・・・何となく億劫になり、去年はとうとう着ないまま終わりました。(-_-;)
もったいないので、元は取りたいと思うのですが・・・なかなか。。。
コンタクト液も凍るものだったんですね。＠＠
溶ければまた普通に使えるのでしょうか。目にはめるものだけに、不安になりますよね。
苦しいというのが・・・・、
本当、苦しいのですよね。
でも頑張りたいと思います・・・；；
筋肉付けないといつまでも膝が
痛いままで、両親の介護も
ままならなくなってしまいますから・・。
必死です；；
ところで、私も驚きました、コンタクトのニュース。
それにしても。・・いったん凍ったものが
もう一度使えるのか・・？謎です。
つかえるといいのですけれども。
ものすごく共感してしまうコメント誠に
ありがとうございました＾＾！！
今あるのは２部式。
いや正確には４部式かな？
基本ビキニで上下（ワンショルダーとハーフパンツ）に重ね着できるタイプです。
時々 県営プールで１時間１００円で泳いでいますが最近は行ってないわ
２５ｍプールを数往復しその後はウオーキング。
採暖質で温まり温水シャワーで体を洗うとスッキリするんですよね
腰や足のためにも行かないと
でももう少し暖かくなってからにしようっと
kaoさんが頑張る様子を見てから行こうと思ってます
競泳選手だったなんて素敵。
きっと筋肉もきれいに浮いていて
素敵なプロポーションなのでしょうね＾＾
だから健康でいらっしゃるんですね・・。＾
わたしも、スタイルは大きなこと望まないで、
せめて健康体になろうと思います。
県営プール安いですね、
うーーん・・私も公営のプール探そうかな；；
実はちょっとスポーツジム高すぎるなあと
悩んでいるのです・・、。
貴重なコメント誠にありがとうございました＾＾！！
と書くはずが浮いていてと
かいてしまいました、。
訂正です。すみませんーーん；；