大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

炬燵で足が痛く・・(;´・ω・)

2017年12月08日 07時30分41秒 | 日記

みなさまおはようございます~~(^^♪今日は寝坊しました(;´・ω・)

最近、布団の中が心地いいせいか、寝坊が多くなっています。きょうもほんとは

五時ころに起きるつりでしたが・・・。起きぬけからトロリとしてぽんやり

しています(;´・ω・)でも気持ちいいからいいかな・・。・今もまだ

トロトロしています。ん~ちょっと目が覚めてきたかな・・。

 

 今日はレストランに行くのを取りやめて、家で少し休んでいようと思っています。

ちょっと膝かずきずきするので、ちょっと休んで充電しようと・・。そういえば

訪問看護師さんのかたもおいでになられる日でした、無理しないで家にいよう~、

休憩しよう・・。お昼寝も今日はしてよし!!そうこうしているうちに

もう6時45分。早いです!外はどんよりした鉛色の雲が広がっています。

今日は洗濯はどうかな?なんだかダメそう(;´・ω・)こんな日は家で、片付けものしたり

料理の作り置きしたり、そんなささやかな幸せで満足することにします。

 

 この、ひざが妙に痛いのは、低すぎるこたつで、姿勢が悪くなってしまっているからの

ようです。(-ω-;)ウーン。今度は、他の季節はローテーブルになる一年中使える万能炬燵を

買おう~。今セシールという通販のこたつ特集をみてみると、かなり貯金しないと

買い変えられなさそうです。でも足の痛さはいかんともしがたいので、今年の冬がおわるまでに

お金がたまるといいな!節約ガンバロー!冬の終わりかけのころにはやすくなって

いるだろうし・・。待ちます!!

 

 ふう、こうしてこたつでない普通の机にむかっていると膝の痛みも取れてきました。、

よかったよかった、しばらくこの机で、寒くても食事をしたり作業をしたりしよう。・・・

節約です(*´▽`*)

 

 朝ご飯は作り置きで冷凍していたシチューでも温めよう。足の痛みが取れるまで無理

しない*!!ここまで読んでくださった方方様真にありがとうございます(^^♪皆さまは

どうぞお体痛くありませんように、お元気でおられますように。陰ながら願います。

南無南無・・・。<(_ _)><(_ _)>それでは、失礼いたします!

 



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16 コメント

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おはようございます (yottin)
2017-12-08 07:42:26
初コメントです、よろしく
ほんと寒くなりましたね、毎朝5時前だった起床も今は1時間遅くなりました
そうそう、起きてからしばらくぼんやりですよね
背中を電気ストーブで焼き芋みたいに炙りながら着替え
電気ポットで沸かした湯を厚地のタオルにかけて、熱いタオルで
顔を拭くのが1日の始まりです
今日も1日頑張りましょうね!南無南無
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yottinさん初めまして~ (kao)
2017-12-08 07:57:21
コメントありがとうございます^^!
yottinさんの記事に飛ばせていた
だこうと思ったのですが、つながり
ませんでした(;´・ω・)残念です・・
お察しするに「仏教的生き方」から
きてくださったのでしょうか、ありがとう
ございます^^背中を焼きイモのように・・
(´∀`*)ウフフ私もです^^私もおふろあがりは
そうして焼き芋になっています(^^♪
皆様同じですね~。熱いタオルで
顔を拭くと、しゃっきりしますね。わたしも、
こんどから湯たんぽを使って眠って、
朝残り湯で顔を洗おうかなと思っております・
今日もyottinさんも頑張ってくださいませ^^
コメントありがとうございました^^南無南無です・・(^^♪
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おはようございます♪ (みみ)
2017-12-08 08:59:49
膝が痛くなるコタツ?どんな感じだろうか?
座椅子なんかがあれば楽に座れそう(笑)

寒さの本番はこれから。
3月初旬までの我慢ですよ~
すぐに過ぎ去ると思います(願望ね)

ちなみに私は毎朝 湯たんぽのお湯で顔を洗ってます。
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みみさんおはようございます~ (kao)
2017-12-08 09:33:01
座椅子あるのですが体中が
今痛いです。ひざに重心をかけて
みをのりだして炬燵板の上のものを
とる感じです・・。窮屈で足をいれると
折り曲げても伸ばしてもいたくて。・
でもあまり泣きごといわないようにしますね・・¥
寒さ、これからどんどんさむく
なっていきますね。みみさんおきをつけて
くださいませね。湯たんぽのお湯で洗顔、
気持がいいでしょうね^^私も湯たんぽ
使おうと思います!
みみさんの願い通り、寒いのがすぐに
終わりますよに・いつもありがとうございます!
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こんにちは! (きみちゃん)
2017-12-08 11:19:41
私も、、、膝が痛くなりました。
湿布を貼っています。
気分的?
いたみ?
無くなりました。湯たんぽ、、、良いですよ〜〜🎵🎶
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きみさんこんにちは~ (kao)
2017-12-08 11:51:31
きみさんもおひざが・・
皆様そうなのでしょうか。わたしは
痛みがひどくなり、痛み止めでも
飲みたい気分です。でも頭は
しゃっきりしてきました。
シップでよくなるのなら、わたしも
飲み薬よりそちらのほうがいいと
思います。・湯たんぽ・・。
先ほど見つけたので、おゆを
沸かそうと思います。
きみさんもお体おきをつけくださいませ・・・
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kaoさんへ (のびた)
2017-12-08 16:23:36
こたつは良いね
何か安心して入っていられる
珈琲飲んだり みかんを食べたり これは こたつに限ります
但し 姿勢は悪くなるでしょう
高齢者は それなりに見えますが kaoさんは少し予防の体操しましょう
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のびたさんこんばんは~ (kao)
2017-12-08 16:48:33
座椅子の「背もたれを調節して
いろいろしたら痛い姿勢には
ならなくなりました^^
よかったです。・・あとはあまりこたつに
いないで歩くとかですね~体操も
いいですね。足音立てないように
しないと・・。・なんだか今日は疲れ
てしまいました。夕ご飯食べて
元気出そうと思います。
でもこたつはいいですね~
なんとはなしに落ち着きます。
のびたさんも炬燵お好きですか?
気持がいいですよね・・いつも
ありがとうございます!
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こんばんは (牡丹)
2017-12-08 17:19:44
日中は炬燵は使用しないけど
夕ご飯食べた後は寝るまで炬燵です。
炬燵のない生活は考えられないです。

長時間座ること避ければ
大丈夫ですよ。
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牡丹さんこんばんは~ (kao)
2017-12-08 17:36:52
今日は訪問看護さんがきてくださり、
痛くならない炬燵の姿勢をつくって
くださいました。おかげでひどい痛みも
軽減され、生き返った気分に
なっています・こたつはやはり
いいですね~~日本の心ですね(笑)
そうですね、エアコンは高いし!
こたつでしのげるならそちらの
方が断然いいと思います。・
牡丹さん今日もおつかれさまでした。
いつもありがとうございます1
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