大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

インフル??(;´・ω・)

2017年12月09日 07時56分46秒 | 日記

皆様おはようございます~昨日はもうフルフルと寒かったですね!

今日も寒いとか。雪が降るとか・・。昨日も氷雨が降っていました(-ω-;)ウーン

んん~、今日レストランどうしようかな?賄ご飯・・食べたいな、作りたいな。

料理の上達のためにも・・できるだけ行って来ようと思います。でもなんだか

体中がずきずきする・・まさかインフル??(;´・ω・)どうしようかな・・・

お医者いった方がいいのかしら。悩みどころです。

 

 きのうは、あることで「ビューラー」なる上の写真のメイク道具を手に入れることが

できました。「ビューラー」とは・・まつげをカールさせる器具(?)で、

これをうまくすると目がぱっちりして見えるという優れものですが、なんだか

目にけがでもしそうで今まで使ったことはありませんでした。しかし昨日ついに

手に入れて、やり方を教わりながら使ってみました・瞼を少し挟んでしまいましたが、

思ったより痛くなく・・・・ビフォーアフターで見ると、確かにまつげが上をむいて

目がぱっちりして見えてなかなかいいです。やった~!内面も外面も磨きたいです(^^♪

 

 昨日からどういうわけか足や体がずきずきしていて意気消沈しているのですが、訪問看護師

さんが来てくださったとき相談すると、座椅子の背もたれの角度や何かを調整してくださり、

ありがたやです(^^♪でもやはり外に出る気が起こらず・・。痛みも治らず。

家の中で過ごしていました。食材が尽きて、夕ご飯は冷凍の野菜とチャーシューを使って

チャーハンに・・。料理を作る気力がなかったようです(;´・ω・)。体の痛みのせいかな?

今日はなにか、たんぱく質を買ってこないと・・家にキャベツとジャガイモと白菜と大根

はありますが、野菜ばかりではエネルギーが尽きてしまいます・・(;´・ω・)ん~乾物で切干し

大根があるから・・・。またツナ大根サラダでも作ろうかな、そしてツナでたんぱく質を

とって・・。料理のことであれこれ計画を練っていると、不思議と元気が出てきます。

嬉しいな~!!(*´▽`*)たんぱく質がとにかくないということで、せめて脂分を少量摂ろうと、

フライドポテトを作ってみました。

 

 体の痛みはまだ収まりませんが、今日はなんとか食材を買ってきます。

まず紅茶を新しく淹れて目を覚ましてから・・。マスクで完全防備で。外は昨日の

氷雨のせいでアスファルトが凍っているかもしれないから、寝ぼけ眼では歩かない

様にしようと思います。

 

 ここまで読んでくださった方方様、真にありがとうございます^^

皆さまは、万が一でもご体調悪くされませんですように!

いいことたくさんおありですように・・。南無南無と陰ながら願っております;。

それでは、失礼いたします!!

 

 



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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ファイト^^! (mako)
2017-12-09 08:15:43
ファイト!!
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makoさんおはようございます~ (kao)
2017-12-09 08:59:51
そうですね、レストランは
万が一インフルを拡散すると
いけないから悩み中ですが・・・
すくなくとも食材は買いに行かないと・:
マスクして皆様にご迷惑かからないように。
ごはんはすこしたべられています。
あとは食材さえあれば・・
ファイト!ですね^^
makoさんいつもありがとうございます!
ファイトになりますね(^^♪
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kaoさんへ (のびた)
2017-12-09 10:20:52
メイクはばっちり!
食べるものが無いと気力もダウン(笑)
天気も良いし 出かけてみよう
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おはようございます♪ (みみ)
2017-12-09 10:21:19
私の場合 インフルエンザに罹ればすぐにわかるサインがあります。
体の節々が痛くなるのよね(あくまでも私の場合)
そして熱が出る・・・

予防するにはともかく帰宅後に「うがい・手洗い」をすること。
これで90%以上 防げます。
湿度もある程度は必要なのでお鍋にお湯を沸かし蓋を取って湯気を利用すると湿度器が無くても大丈夫よn笑い
お大事に!
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kaoさん、おはよ~う。 (takaちゃん)
2017-12-09 10:57:30
体がずきずきインフル?、それともアデノ?、熱が出る様であれば、無理は禁物。
買い物程度で体を休めて様子を見た方がいいのでは。
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こんにちは! (きみちゃん)
2017-12-09 11:43:29
今日は寒かったです!
霜が降りていました!

私も・・・今日はダンスに行きません。
のんび~りします。
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のびたさんこんにちは~ (kao)
2017-12-09 14:35:14
今日は強行軍でした・
なんとかいってきました・・。食材も・・
もう明日は家で休みます。のびたさん
ありがとうございます^^
はい、メイクもうまくいきました(^^♪
でももうダウンです。(笑)買った食材で
我慢して、あとはのんびりします~
のびたさんいつもありがとう
ございます~~お元気でいらしてください
ませね!
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みみさんこんにちは~ (kao)
2017-12-09 14:39:59
インフルだと熱がでますね・・でも
熱はないんです。ちょっと平熱から
高いくらい・でもなんとかレストランに
いって、帰りに食材も買ってきたので、
安心です^^これでしばらくもちます・・
ただ節々がずきずきして、あしなど
折りたためないくらい・・
痛風か何かかな~とおもっています・
なべで保湿ですね。わかりました!”
うがいてあらいでガンバリマス。・
みみさんいつもありがとうございます~!
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takaさんこんにちは~ (kao)
2017-12-09 14:44:03
アデノですか?最近またそういう新しい
病気が出たのでしょうか・・。
きをつけますね(;´・ω・)きょうは
takaさんのアドバイスを拝見する前に
レストランにいってしまったので・・
いまぐったりです。熱はない
のですが、体が痛くて痛くて・・。・
でも食材も買って帰ってきたので、
もう大丈夫だと思います。・ただ体が
痛くて(;´・ω・)休みます・・。
takaさんいつもありがとうございます!
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きみさんこんにちは~ (kao)
2017-12-09 14:47:39
寒いですね・・霜がおりていましたか。
どうりでフルフルになるわけですね・・
もうきょうは外の用事を済ませて
しまったので、だいじょうぶのようです・
ただ体が痛くて。食材も買ったし、
休みます。・きみさんもダンスはおやすみ
ですか?それがいいですよね・・
もうぐったりと休みます・・
きみさんもお体お大事にされてください^^
いつもありがとうございます!
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