御風呂の効能

皆様こんにちは～きょうはぐうぐうと寝過ごしました。

でも、疲れがとれないです・・・、。プールに行く

つもりが、残念、一週間待ちになってしまいました。

（体の都合で）まま、いいか、気持ち準備を固めるまでちょうど

良い時間かもしれません。

 

　今日は2月1日。あと二日で恵方巻き。・・。ではなくて節分。

海鮮恵方巻きでも食べたい気分。・・・

いえいえ、白米だからダメっ。自制心がしんどくなって

きています、が、頑張ります。

いまも、糖質ゼロのジャスミンティーを飲んでいます。

温まるう・・・。

 

　～～～～しばしのち～～～

 

ただ今、気分をスッキリさせるためにお風呂に入ってきました。

頭から体から全部洗って・・・。ああ～気持ちよかったです。思えば昨日は

いつの間にか寝てしまったので、お風呂に入っていなかったのでした。

今、全身洗って気持ちがいいです＾＾「ドラえもん」の

静香ちゃんがよくお風呂に入る気もちわかるようです、気持ちいいですものね♪

今の時期は寒いですが・・・。

 

　レストランは二日間お休みなので、今日という

今日は本当に休みたいです。いつも疲れているときに限って

用事ができて、ここのところずっと休めませんでした・

 

　でも、このお風呂でだいぶ楽になったようです。血液の循環が

よくなったのでしょうか？？

 

　ここまで読んでくださった方方様、誠にありがとうございました＾＾！！

皆さまが御元気だといいなあと思います。私も、体育館に通って

（一週間が過ぎたら）楽しく水中ウオーキングしたいと思います＾＾！

それでは失礼いたします♪♪＾＾。