大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

底力??

2014年03月14日 06時35分03秒 | 日記

皆様、

おはようございます、今日はとても風が強いですね!

季節の変わり目のせいか・・。個人的なことのせいか、

私は昨日から今日にかけてかなり落ち込んでいました。

そのせいか、新聞配達もちょっと滅入っていたのです、

道が一瞬わからなくなったり、車が自転車すれすれに

追い越しをかけてきたりするときに恐怖を感じたり。

(狭い道路で逃げ場が狭かったのです)。

 

 そして、なんとなく沈んだ気持ちでアパートに帰り、

部屋に入り、なんとなく周りを見渡しました・・。

そして財布が目に留まりました。今日は食欲が全く

なかったので、朝ごはんは抜きにしようと考えつつ

新聞配達に出かけたので、財布は部屋に置いてきたのです。

 

その時、

なにかスイッチが私の中で入りました。

「そうだ。とにかくご飯を食べよう。」

と・・・。

何がそう思わせたのかは、まったくわかりません。

しかし、その時、私の中の「生きていくための」防衛本能が

確実に動き出しました。

「とにかくご飯を食べて、今日を生きていこう」

・・・・そう思ったのです。三食きちんと食べて、体を生かそう。

体力消耗しないようにしよう、ご飯をきちんと食べられる間は、

私は、人間は、大丈夫・・・。大丈夫、大丈夫、・・。

私は、まだ生きていける、生かされている。だから、大丈夫。

そう、ごく自然に思えました。思えば、かなり落ち込んでいたのでしょうね。

個人的なことで・・。でも、今はもうすっかり(と思います)気分を立て直せました。

今日も、頑張ろう!!そう、今は思っています。朝食も軽く作りました。

簡単なサラダとカレーと・・。さあ、食べようっと!!食べて、元気を出します。

元気を出して、また今日一日を頑張っていこうと思います!!刺し子のお仕事もあるし。

頑張ります!!

 

ここまで読んでくださった方々様、本当にありがとうございました。つたないブログに

お立ち寄りいただき、おまけに今日はあまり明るくない記事、でも、最後まで読んでいただき、

誠に有難うございます^^!!皆様に、たくさん良いことがありますように♪!!

それでは、失礼いたします^^!!


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
masaさん、おはようございます~ (kao)
2014-03-16 09:20:36
お優しいお気づかいのコメント
誠に有難うございます;;。
おかげさまで。・・・・、。
今朝はだいぶ調子がいいです^^。
ぐっすりと眠ったせいか??
御飯食べます~、何か温かいものを
たべてますます元気出します、
お優しいコメントをまことにありがとう
ございました!!
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kaoさん おはようございます ♫ 。 (masa)
2014-03-16 08:53:59
kaoさん

kaoさん、元気ありますか?、
暖かくなって来ましたよ、今からですよ、
ご飯を食べて元気を出して飛び回って下さい。
今日もお元気にお過ごし下さい。
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たまさん、こんにちは! (kao)
2014-03-14 16:08:42
朝食は、いつもはちゃんと食べているのですが、
今日はたまたま食欲がなくて・・。で、ダイエットの事が
ふっと頭をよぎってしまったのですよね。本当に
あほでした;;。ちゃんと三度三度食べるほうがいいに決まっているのに、そこまで頭が回りませんでした。心配してくださってありがとうございます~;;。これからは絶対きちんと朝食も昼食も夕食も、・・三度三度食べます!!本当に、ありがとうございました!!
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takaさん、こんにちは! (kao)
2014-03-14 16:02:48
ご心配をおかけしまして申し訳ありません;;
ちょっとまだ人間的に未熟なので、少しの事で
動揺してしまい、申し開きもありません;;、。実態
があったためしはない・・、誠にそうですね。自分を信じ、
他者を信じ・・・・・、浄土宗を勉強しているのになんという
体たらく。全く自分が情けないですが、そういう自分の実情もありのまま受け止め、笑ってあげて生きていこうと思います。本当に、きょうは暗い記事で申し訳ありませんでした。もう大丈夫です!!本当に、ありがとうございました!!!
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sakeさん、こんにちは! (kao)
2014-03-14 15:45:44
逆なんです・・。私が、sakeさんあてに書いた
メッセージが、sakeさんを不快にさせたかもしれない、
と思ってすごく心配になってしまったんです;;。
すごく、立ち入った内容だったし、ご不快に思われたら
本当に申し訳ないと思ったんです。でも、違ったんですね;;??よかった~~~!!!私は人生経験も少ないし、まだまだ分からない事たくさんあります、でも大丈夫なんですね。よかった;;。有難うございます・・・、これからもよろしくお願いいたします・・・・;;。
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ヾ(✿❛◡❛)ノこんにちは (たま)
2014-03-14 14:27:56
朝食は食べた方が良いと思います。
食べる事で脳も体の動きも良くなるので食べてください。
学校の調査でも朝食食べる子供と食べない子供の脳の動きが違うそうです。
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j自分を信じて踏み出せ、、一歩〒 (takaちゃん)
2014-03-14 10:30:33
人間生きていくためには、未来(将来)に希望が持てなくなったり、悩んだり、落ち込んだり、迷ったりすることが誰にもあります。
でもよく考えてみると、私の小さな脳の中で考える悩み事など、実際にはあまり”実態”があった試しがありません。(私の場合ですが、実際に起こった試しが・・・ほとんど無い”)
自分を信じ、他者を信じ、明るく、明るく前向きに笑て・・・・そうすれば、自ずと道は開けて来た様な気がします。
kaoさんのように、三欲の一つ「まず食を満たし」、幸せな気持ちになって、一歩踏み出すことも、有りだと思います。
ファイト、、、、、
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もしかして。。 (sake)
2014-03-14 09:35:58
私のコメントが原因ではないかと思って心配しています。
私はkaoさんが大好きだし、一度たりともkaoさんの書いたものを不快に思ったことはないので、それだけは信じてくださいね。
逆に私の書いたもので気分を害することがあったら、私の誤りです。ごめんなさい。

kaoさんの優しいところはナイーブな面の裏返しだと思っています。両方とも大好きでいつも応援してますよ。
これからもよろしくお願いしますね。^^
返信する
masaさん、おはようございます! (kao)
2014-03-14 08:13:21
有難うございます、masaさんの
コメントを読んで立ち直りました^^
本当にご飯を食べたらなんだか
からだがあたたまってきて、段々
元気になってきました^^!!
朝食抜きは特にいけませんね、
人間稼業廃業したくありませんので
御飯はちゃんとまめに食べます~!!
本当に暖かいコメントを、本当にありがとうございました・・・・;;。元気が出ました。
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kaoさん おはようございます ♫ 。 (masa)
2014-03-14 07:57:29
kaoさん

また変な事を考える~ メッ (笑)
ご飯は人間が生きていく為のエネルギー源です、
車のガソリンと同じ、
ご飯を食べないと言う事は、人間稼業廃業した時です。(笑)
どんな時でも朝ご飯は食べなくていけません。
私はスポーツをしていましたので朝ご飯を食べないと、
身体の元気が出ない事は良く判っています。
kaoさん、ご飯だけは食べないといけません、特に朝食は必須ですよッ!
今日もお元気にお過ごし下さい。
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