こんばんは☃
今年は暖冬って言ったの誰でしょう？
めっちゃ寒いんですけどー😢と思いながら、温かいタンポポコーヒーをすするサッチです🐤
年末が近づくと、緊急オペが入らない限りはオペ室は落ち着き気味。
このまま穏やかに年を越せたらいいなあ✨
と、すっかり年末モードのサッチとは逆に、旦那氏は繁忙期中の繁忙期で大忙し💦
12月に入ってから見るたびになんだかやつれていっている👻ようで
気が気じゃありません😢
毎年決まってこの時期が忙しいのは仕方ないんだけど……
今年はコロナ開けの反動か、いつもに増して多忙が重なっています💦
こないだなんて、お休みのはずの日にまで出勤！
なんでも仕込みが間に合わないとかなんとか。
おかげで貴重なお互い休みの日が潰れてしまいました……😢
仕方ない、仕方ないのはわかってるんだけど、せっかくのお休みが……
そんなわけで一緒にランニングも最近できていません🏃
(人生の優先順位って状況によって変わっていきますね。2人の時間が懐かしいほど😢)
それだけ旦那氏が忙しいと妊活中に、当然発生する問題が――
そう、仲良しする時間が取れない💔
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時間が取れないだけじゃなく、旦那氏のテンションもそっちにいかない感じです。💔
いや、メンタルもフィジカルも疲れてるから仕方ないんだけど。
この悩み、妊活していない友人知人には
「いやいや、旦那さんの体調優先でしょ？何言ってんの？？」
って言われそうで打ち明けられない……
でも妊活仲間ならわかってくれますよね！？
だって、自然妊娠で大事なのはタイミング。
月に数日しかない貴重なチャンスを逃すんじゃないかと気が気じゃないんです😢
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それで、ついやっちゃいました⚡⚡
焦る気持ちが先走っちゃて、旦那氏に
「なんで休みの日にまで仕事に行くの！！？」
って責めちゃったんです……
旦那氏だって行きたくて行くんじゃないのに。
しまった！と思ったのも後の祭り。
「はぁ……」
って盛大なため息をつかれてしまいました……
(そこで怒鳴り返されたほうが気が楽なのかもしれません😢)
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当然それからはなんだかギクシャク🌀🌀
妊活どころではない雰囲気に💔
あー、せっかくのクリスマスだったのに。🎄
ロマンチックなムードはゼロ🌀🌀
思えば、今一番大変なのは旦那氏。
超がつくほど忙しいこの時期を乗り越えようと必死なんですよね。
なのに私ったら、自分の焦りをぶつけちゃいました💦
これはダメだ……
パパとママがギクシャクしてたら、赤ちゃんなんて来てくれるはずもない👶
サッチ、大反省しました。
そして冷静になって
自分が今何をするべきなのかをもう一度見つめ直すことに🐤🐤
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まずは旦那氏がサッチに愛想を尽かしていないかさり気なく観察……👀
（だって一番そこが気になるじゃない？？）
いつも通りを装って、何気なく旦那氏を見ていると
妊活用に準備したプロテインやストークピュアF3ちゃんと飲んでくれてる！
とてつもなく忙しくても、きっちり飲んでいるのを確認✨
よしよし、ということはまだ妊活の意思はあるわけですな( ..)φ
ひとまず、愛想は尽かされていないようで一安心。
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だったらやることはひとつ。
旦那氏のメンタル負担を少しでも取り除こう！！
ただでさえ仕事でクタクタの旦那氏。
そこに妊活のプレッシャーを与えるのはダメだと気づいたわけです。
ほら、男性ってプレッシャーに弱いから……
妊活を諦めたわけではないけど、まずはメンタル回復を一番に。
私と旦那氏が仲良くニコニコできることを目標に！
我らのお守り💎ストークピュアF3はもちろんそのまま継続で💎
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まずは旦那氏を「わざとらしくならないように」徹底的に労りました💛
そりゃ私も仕事があるのでできる時だけだけど、思いつく限りはやってみましたよ💪💪
💛快適な睡眠環境づくり
寝具にこだわったり、遮光カーテンにしたりはすでに実践済。
さらにこまめに洗濯して清潔を保ったり、リネン用のフレグランスでいい香りを✨
緊張を和らげる効果のある「ラベンダー」や
リラックスとリフレッシュの両方の効果を持つ「ベルガモット」
不安を払拭する「サンダルウッド」などの香りを中心にいくつか揃えてみました。
一番のお気に入りは以前与那国フェアで購入した🌙島ハーブスプレー 月桃🌙
ふんわりとラベンダーとゼラニウムの香りが優しい眠りに導いてくれます💤
💛家の中を常に暖かくしておく
文字にしてみると、子どもが思いついたみたいな対策で恥ずかしい……😅
でもね、疲れて帰ってきて家の中が寒～いのと、ほっこり暖かいのどっちがいい？
って思ったら重要かなと思いまして。
私が仕事や用事でいない時に旦那氏が帰ってくるときは、エアコンのタイマーをON！
できる限り暖かくて気持ち良い部屋に帰って来てもらえるようにしてみました✨
💛たまにはチートデイをもうける
疲れたときって、唐揚げとか無性に食べたくなりません…？
外食で食べたものをLINEで共有は続けているのですが🍚🐟
（どれだけ忙しくてもちゃんと共有してくれる旦那氏……ラブ……❤）
それはそのままに
美味しいと評判の唐揚げをテイクアウトして2人で食べたり🍖🦁
たまにはちょっとジャンクなものを、日ごろ頑張っているご褒美に楽しんでいました。
ちょっぴり罪悪感はあったけど（笑）
そのぶん、家で副菜のストックを作ってみました💪💪
ビタミンＣやＥなど抗酸化成分が豊富なパプリカに、テストステロンに関わるビタミンＤが豊富なキノコ🍄
ささみとキュウリの梅和えで疲れたときでもサッパリ食べられるように✨
お互いの時間がバラバラだからこそ
旦那氏と一緒の時間は楽しみつつ、私にできることは何かな？
心身労わってあげられたらなぁと思いました。🌼
(時にお仕事おつかれさま＆いつもありがとうのメモ📝を添えたりしてます😊)
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そして、何気に一番大事だと思ったのが、
💛サッチはサッチで 自分の時間を楽しむ こと💛
あんまり甲斐甲斐しくお世話しすぎても
旦那氏にとっては「妊活目的か？」とプレッシャーになると思ったんです。
なので、お出かけしたり家でのんびり映画を見たりと
自分が「楽しい」と思うことを積極的にやりました😊
その間、いくら旦那氏が疲れて口数少なくなってても
サッチはいつも通り振る舞うことを忘れずに🐤
と、焦る気持ちを封印して「リラックス」に重きを置いてしばらく⌛
なんとなんと、旦那氏からのスキンシップが急増！
(なんだかんだ気にしてくれていた、優しい旦那氏😢)
正直ひと月はパスしなきゃいけないかな～と半分諦めていたので、これは嬉しい。
やっぱり「旦那氏労り計画」が効いたのか？😀
と思ったけど、じつはそれだけが原因じゃないのはわかっているんです。
(正直に告白します🐤)
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じつは去年も、多忙なこの時期は旦那氏の性欲が激減してたんですよね💦
その時はまだ妊活を考えていなかったので、彼にプレッシャーを与えることもなく。
「あらあら忙しいのね～」と思って普通に労ってました🐤
で、結局性欲が復活したのは繁忙期も終わってしばらくしてから。
もう2月近かったんじゃないかな？😅
でも今回はまだまだ忙しさの真っ最中なはず。
なのに性欲が復活した！？
一体去年と違うところはなんだ？？
と考えて、わかりました。
今年はモチベーション＆活力の源をサポートする
💎ストークピュアF3を飲んでいる💎
え、ってことはもう
ストークピュアF3のおかげと言っても過言ではないんじゃ……？
ストレスでテストステロンが減少する⚡のは周知の通り。
旦那氏も今仕事のストレスでかなりきつそうなので、相当分泌量が減ってたのでは？
そこを、サプリで上手く補えたんじゃないでしょうか。
あくまで推測ですし、プロテインや日々の食事、睡眠、筋トレの積み重ねがあってこそ💪💪
もちろん私の労り作戦も、ストレス低減に貢献したのは間違いない！
(と思いたいです。笑)
労りによるリラックスと
サプリによるサポートで性欲を高められたと考えられますよね😊
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妊活中は少ないチャンスをどうにかものにしないとと、つい焦るものです。
でも、結局は行為ができないとどうしようもないんですよね( ..)φ
なので焦る気持ちは一旦置いといて、性欲の源・テストステロンを上げるのが先決💪💪
その点、ストークピュアF3はプリマビエのテストステロンUP効果に加えて、
ドーパミンの前駆体・バイオドーパを配合しているからさらに「やる気アップ」が期待できる！
やる気がない旦那をその気にさせるにはもってこいのサプリってわけですね☆
今回、ストークピュアF3は私達夫婦の救世主となってくれたわけです😊
やるなあストークピュアF3。
さすがは検索魔サッチが選んだサプリですね✨
（自分で自分を褒めてあげたい気分です😊）
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今回はあわや妊活の危機か！？
と思ったけど、どうやら回避できたようでひと安心。
妊活をはじめて、沢山検索して知識がついた賜物かな～
なんて振り返っています😊
たとえば
✅男女の体の違い～誘い方
妊活に向けて🥚男女の体を勉強したので知識整理してみる🐤
排卵日🥚に旦那氏を必ず誘い出す🐈私流の方法🌙
✅旦那氏の精子力・男性力をサポートしてくれたストークピュアF3
ストークピュアF3の効果💎旦那氏の精液が全然変わった話
などなど。
本ブログに綴っている内容が、いつか誰かのお役にたてますように🌸
我らのもとにも、天使ちゃんが来てくれますように👼✨
これからも焦らず、でも大切な軸はぶれずに頑張りたいと思います💪💪
💛旦那氏との仲良しの秘訣💛
良質な睡眠・適度な運動・バランスのとれた食事をベースに👀
プラスαは何といってもストークピュアF3💎✨
(サッチも授かり体質になれるよう、腸活＆温活継続しますよ～😊)
皆さんにとって
心穏やかで健康な、年末年始が迎えらえますように🎍✨