こんばんは～
今日の日中は、本当に汗ばむ陽気でした
掃除に励んでおりましたが、もう汗だくですっ
昨日は、エアコンなしでも
だったのに。。。
さすがに今日は、つい先ほどまで付いておりました
では、先日のお昼ご飯です
休日限定
鰆の素焼き＆発芽玄米ご飯定食
鰆の素焼き
あっさりしていて、美味しいですよね～
もちろん“減塩生活中”でございますので『振り塩』はナシですっ
小松菜の煮浸し
卯の花なめ茸（市販）
じゃが芋と玉ねぎのお味噌汁
発芽玄米ご飯
美味しいお昼ご飯でした
さぁ～これから晩ご飯の用意をしなくっちゃね～
。。。って今夜は、、、和えて、、、焼いて、、、チン
するだけです
ではでは、今日はこの辺で～
ご訪問ありがとうございました
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今日の日中は、本当に汗ばむ陽気でした
掃除に励んでおりましたが、もう汗だくですっ
昨日は、エアコンなしでも
だったのに。。。さすがに今日は、つい先ほどまで付いておりました
では、先日のお昼ご飯です
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鰆の素焼き＆発芽玄米ご飯定食鰆の素焼きあっさりしていて、美味しいですよね～
もちろん“減塩生活中”でございますので『振り塩』はナシですっ
小松菜の煮浸し卯の花なめ茸（市販）じゃが芋と玉ねぎのお味噌汁発芽玄米ご飯美味しいお昼ご飯でした
さぁ～これから晩ご飯の用意をしなくっちゃね～
。。。って今夜は、、、和えて、、、焼いて、、、チン
するだけですではでは、今日はこの辺で～
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日中はこちらも…
ちょっと汗ばむ陽気でした！！
理想的なお昼ご飯ですね！
鰆美味しいですよね！
お魚の中で一番好きです！
最近お肉もいいけど…
お魚がおいしいなーと思います！
年齢かなぁ…！？
これからの季節は秋刀魚が筍だから
楽しみです！！
沢山のおかず、いいですね。
これだけ、作るのに、けっこうな時間
かかるでしょう。
私などいつも定番の料理ばかりで
スーパーに行っても材料は同じ物ばかり。
進歩のない人間です。
もう少し料理のレパートリーを増やさなくてはね。
減塩生活がこの先待ってる身としては気になってしまいます。
おともだちは玉ねぎをラッキョウ酢に漬けたのを食べてました。
こちらはエアコン、扇風機とはおさらばです。
明け方は寒くて毛布をかけて寝ています。
いなかったので
ぐうたらしていました。
もったいないなんて言うことでしょうね。
お家でも素敵にセッテングしてお家カフェのようですね。
お掃除お疲れ様でした。
昨日はこちらも汗ばむほどでした。
ヘルシーなご飯美味しそうですね(*^_^*)
玄米ご飯、小松菜の煮浸し、卯の花、なめ茸。
そして、素敵な器。
ヘルシーなお献立、完璧 !!
プロの腕前のお料理上手なさっちんさん。
ご主人、幸せ者です。
今日は、朝はどんよりしていましたが
今は、晴れて外は暑そうです！
でも、日陰は心地よい風が吹いて気持ちがいいです^^
（まだ蝉が鳴いてるんですよ^^;）
鰆、我が家で数少ない焼き魚の一つです^^;
ほんと、あっさりしていて骨も少ないですし
食べ易くて美味しいですものね☆
う～ん。。。秋刀魚ですよね！
私も大好きです^^
最近、小鉢ものを集めておりまして^^A
そうすると。。。
あれこれ、お惣菜をとなるのですが
卯の花やひじき煮など、沢山作って冷凍ストックしています！
いざという時に、とっても助かります^^
私も、マンネリおかずばかりなんですよね--
もっと、料理の幅を広げたいです☆
お魚の素焼きと言っても
やはり、お醤油は必須ですから^^A
でも、減塩醤油をちょろっとだけです。笑
＞玉ねぎをラッキョウ酢
わぁ～
ピクルスみたいな感じかな～？
ありがとう^^
私は、らっきょうが食べれないのですが
主人はＯＫなので、試してみたいと思いますf^^
毛布。。。
まだ少し先のようです^^;
わぁ～
誰もいらっしゃらなかったんですね！
ちょっぴり羨ましいです^^A
私も、たまにはお一人様で
のんびりまったり過ごしたいものですf^^
マンネリおかずですが、見た目も大事かな～
なんてね^^;