外食☆里山カフェでヘルシーランチ~☆

2013年10月10日 | 外食&グルメ
こんばんは~
ほんとに暑い一日でしたね
この暑さ、まだ続くのでしょうか

では、昨日のお昼に行ったランチです~



里山カフェ 心斎橋店

二度目の来店です





御堂筋沿いで向こうに見えるのは、大丸心斎橋店ですよ~






里山セット 580円

里山菜包(オーガニックの野菜まん)2個と季節野菜たっぷりのお味噌汁のセットです

+ドリンク150円を注文しました





野菜まんは、3種類から選べます(薬膳・カレー・野菜)





季節野菜たっぷりのお味噌汁





野菜

野菜がたっぷり入っています





薬膳

身体に優しくてヘルシーですね

次は、カレーも食べてみたいなぁ~





御堂筋沿いの銀杏は、まだまだ青々と生い茂っていましたが

所々に銀杏の実が落ちた跡がありました。

これが、すごいニオイなんですよね
もうちょっとしたら、MAXになることでしょうね

ではでは、今日はこの辺で~

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20 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは~ (mashazo)
2013-10-10 23:48:28
珍しい野菜まん

野菜タップリ摂れてヘルシーでしたね~♪



11月紅葉の季節もあっという間ですよね~
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おはようございます (ひだまりっこ)
2013-10-11 06:40:04
野菜まんおいしそうですね。
長野のおやきみたいなかんじかな・・・?

体にやさしいメニューはホッとしますね。

銀杏の季節がやってきましたか・・・
臭いんですよね~そして道路沿いで拾ってる年配の方々が危なっかしいんですよね~。
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Unknown (婆ちゃんねる)
2013-10-11 07:35:19
おやきの茶色いふわふわ版ですね(・∀・)
美味しそうだな。
味噌汁付きなんていいですね。
お洒落な心斎橋に御堂筋、昔聞いた歌に出てくる地名で馴染みがあります(・∀・)

銀杏拾い、この辺ではよくやりますよ。
臭いですよね~(^_^;)
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おしゃれランチ♪ (とももんも)
2013-10-11 07:51:50
都会でありながらホッと出来そうな場所ですね(*^-^*)

優しいお味のランチがまたいいですね~☆

まだ銀杏が緑色なんですかぁ~!!!

こちらは黄色に色付いてあの香りがやってくる季節になりました(笑)

でも日中はまだ夏の名残がありますけどね(*゜ロ゜)
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ヘルシー (tonton)
2013-10-11 08:12:26
やっぱりヘルシーなランチって良いですね。
パンと味噌汁?って最初思ったけど、なるほどねぇ。
気持ちの良い戸外で食べるのも良いな。
季節を楽しむランチでもありますね(o^^o)
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おはようございます^^ (ごんつま)
2013-10-11 08:33:31
お洒落なカフェでランチ!
御堂筋の並木を眺めながら、ステキです♪
銀杏の落下も少なくて、いい時期でしたね(^^
あれは、匂いがっ!(^^;

おやきにお味噌汁って合いますよね(^^
とっても美味しそう~~
薬膳!体に良さそうでヘルシー、いいですね♪
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心斎橋、、、 (obasan_desuyo)
2013-10-11 10:02:39
奈良生活長いので心斎橋周辺の写真見ると
懐かしい~し都会だな^^って

若かりし頃は難波~心斎橋までデパートのハシゴ
戎橋通り~よくうろついていました^^
ウィンドウショッピング楽しんで
それがいい運動にもなって^^
今でも行こうと思えば簡単に行けるのに
体が、、、行けなくしてるぅ~~
さっちんさん お仕事で都会へ(笑)行けていいなぁ^^

ランチも洒落てますよね^^
野菜まん 安くて美味しそう~
そうゆうランチを食べてみたいわ^^
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ヘルシー♪ (えみえみ)
2013-10-11 10:17:44
おはようございます
ヘルシーなランチですね~♪
大きな具がたくさん入っててビックリ
テラス席なのかな~素敵なお店ですね

先日、夫が会社の用事で心斎橋に行ったそうなんですよ♪
そこで何と義兄(夫の実兄)にバッタリ会ったそう
義兄も仕事中でお茶も飲めなかったそうですが、すごい偶然で、聞いてビックリしました~
さっちんさんともどこかですれ違ってたかも?
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ほっこり!! (mi-ko)
2013-10-11 12:12:26
野菜まん、具沢山で美味しそう
お味噌汁と一緒に・・・
ヘルシーで、癒されますね。

外の景色を見ながらのランチ
ザ・都会って感じですね
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mashazoさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:32:21
こんにちは~

今日も、暑そうです。
ほんとに、紅葉の時期が短いかもですね--;

そして、さむ~い冬が。。。

でも、夏と冬だったら
断然、冬派な私です(虫が居ないだけでも有り難い)笑
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ひだまりっこさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:35:02
こんにちは~

おやきみたいですが、皮がふかふかです^^

最近、野菜不足気味だったので
ヘルシーなランチをと、久々に行って来ました^^

銀杏、そんな光景を見かけますね^^A
美味しいのだけど、ニオイがね。笑
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とももんもさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:37:20
こんにちは~

もう、銀杏。色付いてるのですかぁ(驚!!)
家周辺も、ちょっと黄ばんで来たような気がしますが

市内周辺では、元気よく青々と生い茂っていました^^A

今日も、夏日のような暑さです。
早く秋らしくなって欲しいですね~♪
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婆ちゃんねるさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:41:19
こんにちは~

そうですね~^^
歌にありましたぁ♪
【雨の御堂筋】~だったかな^^
って、相当古いけど。笑

そうそう!
おやきのふわふわ盤だと思って下されば^^
お味噌汁も、色んな野菜が入っていて
美味しかったです。

銀杏、美味しいのに、どうして臭いんだろう。笑
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tontonさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:44:04
こんにちは~

中でも食べれますが、オープンカフェスタイルになっているので
外の景色を眺めながら頂きました^^
真夏はNGですが^^;

「身体に優しい」っていうのを実感できました^^
家でも出来たらいいのですが^^A
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ごんつまさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:46:23
こんにちは~

穴場でしょ^^
お客さんも女性の方が多いです。

ヘルシーなランチ☆
家ではなかなか出来ないので
たまには、こんなランチもいいかな~って^^
次は、カレーまんやカレーライスなども
食べてみたいな~と思っています♪
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obasan_desuyoさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:49:48
こんにちは~

心斎橋で仕事をするようになって
毎日、目の保養はなにかしらで
補っております^^A

やっぱり都会は、歩いてるだけでも
全然違いますよね^^;

仕事だから、毎日通っていますが
それまでは、年に数回行くか行かない程度でしたよ^^;
なかなか、わざわざとは行けないですよね。

都会だけあって、なんでもお安く食べれるのがいいですね^^
もちろん、お高いものもありますが^^;
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えみえみさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:54:16
こんにちは~

オープンカフェテラスになっていて
中でもいただけますが、外のほうが気持ちいいですよね~^^

お味噌汁も、牛蒡や人参、大根など
有機野菜がたっぷり入っていました♪

心斎橋周辺では、よくウロチョロ(笑)しているので
もしかして、ご主人様とすれ違ったことがあるかもしれないですよね~^^A
でも、ご主人様とお兄様がバッタリだなんて
世間って、広いようで狭いんですね^^;
って、自慢じゃないのですが一度も
どなたともバッタリ会ったことがないんですよねf^^
不思議と。笑
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mi-koさんへ (さっちん)
2013-10-11 12:57:45
こんにちは~

心斎橋の中心地ですもんね~
でも、意外にゆったりできました(込む時間を避けたからかな~^^;)

たまには、こんなランチもいいですよね~♪
癒されるしヘルシーだし^^

家でも作れたらいいのですが
どうしても、高カロリーなものばかりに偏ってしまいますね^^;
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こんばんは~。 (シュフ)
2013-10-12 19:17:33
数年前、夫の大阪出張にくっついてきたことがあるんですが
(私も仕事してましたけど、土曜日だったので♪)
その時に大丸心斎橋店、いきました~。
なにか買ってもらった気がするのですが・・・忘れちゃった(*゜.゜)ゞポリポリ
その夜は、ベトナム料理食べて→お好み焼き食べて・・・お腹はちきれそうでした!笑

野菜まんって気になります~~。
こういうヘルシーな外食だと、少し罪悪感も減るかな~私。。。
つい外食だとカロリー高いものばっかり食べちゃうんですよね。

保育園の日にでもまたゆっくりランチいきたいな~。
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シュフさんへ (さっちん)
2013-10-12 21:17:24
こんばんは~

わお~
ご出張で大阪まで~^^
しかも、心斎橋にって~~~!!
って、買ってもらったもの覚えてらっしゃらないのですか^^A
(よくあることですが。笑)
お好み焼き、何処に食べに行かれたのかな?
粉もんの街ですからね~♪

そうそう!
健康でダイエット感がいっぱいになりましたよ~f^^
でも、続くとやっぱりお手製のお弁当が一番だとも思います。
でもでも、たまには外ランチにも行きたいですしね^^

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