サギヌマ選手ブログ

選手コースの試合お知らせ、合宿等の報告ブログです

皆んなで楽しく陸上トレーニング

2021-10-09 08:46:00 | お知らせ

こんにちは!小池コーチです。

10月から新体制となりました!

今までサギヌマスイミングクラブ鷺沼で

20年以上選手担当していましたが、

10月から

サギヌマスイミングクラブ宮前平の選手担当となりました!

正式には、両クラブの監督として行き来する中で

皆さんと楽しく活動していきますので、

宜しくお願いします!

まずはサギヌマスイミングクラブ宮前平の陸トレをご覧下さい!




 

チューブやストレッチポール、様々な道具を使ってますね!

ペアになってトレーニング。

 




お互いのフォームを見直す良いトレーニングですね!

グループトレーニング。





ゲーム要素を取り入れ、笑顔がたえないトレーニングです!

そして先輩が後輩に技術を伝える場面を写真におさめました!





技術は使うためにあります。

そして、身につけるということは人に教えることもできます。

そのときは必ず自分の競技レベルも向上していることでしょう!

今後もサギヌマスイミングクラブ、選手ブログをあげていきますので、

皆さん楽しみにして下さいね!

 






最新の画像もっと見る