オーストラリアキャンプ6

大晦日です。


こちらは、関係なく練習です。


コンディショニング ドライから始まり、
練習です。


天気が良く雲ひとつない朝練でした。

午後は雷で室内練習。
但し、浅いので出来る練習を。
雷が通り過ぎてからは大晦日なので、
皆んなの希望もあり、リレー！

オーストラリアキャンプ5

オーストラリアキャンプも半分終了。


本日は土日なので、
午後のジムはお休み。


練習後はご飯を食べて
リビングでのんびり、
もしくは、部屋でのんびり。


さてさて、日差しも強く、
練習もしていてだいぶ
体力も消耗しています。


ここからが勝負ですね。

さー頑張るぞ！

オーストラリアキャンプ4

昨日はオフでしたが、
今日からまた練習再開です


連日天候に恵まれて
長水路のプールで
しっかり泳いでます！

オーストラリアキャンプ3

今日はオフです。

午前中も遊び、午後も遊び。


競泳ではなく、水のテーマパークで
思いっきり遊んでます

オーストラリアキャンプ2

こちらに来て3日目が終了。


段々皆んな黒くなって来ています。


練習は、順調です。
長水路は、やはり長く
感じるようですが、
パワーアップして帰れるように
頑張ってます！


と、皆んなの輪も良くなり、
最年少の子もとても楽しんでます。


明日は息抜きです！