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３日坊主突破〜
(2022-04-10 08:53:00 | ダイエット)
朝ウォーキング朝ごはんおからパウダー蒸しパンをサンドイッチにした... -
ちょっと運動
(2022-04-09 19:35:00 | ダイエット)
朝からウォーキングしてきた。朝ごはん久しぶりにおからパウダー蒸しパン作った〜お昼... -
間食しすぎ！
(2022-04-08 23:55:00 | ダイエット)
朝ごはんお昼ごはん夜ご飯ご飯だけならよかったけど間食にチョコレートやら煎餅など諸... -
ダイエット
(2022-04-07 21:55:00 | ダイエット)
頑張ってダイエットしたいとりあえず1ヶ月は頑張ろうと思う。現状はこんな感じ。とり...