収束どころか、ちょっと心配になって来た昨今ですね〜
当店でも、この東京都のポスターは貼らせて頂いておりますが
だからって、皆さんの不安は消えないでしょうし😨毎日TVでの感染者数を見れば
不安を募らせてしまう方々も多いでしょう
でも、、、心まで🦠にやられない様にしないとね〜
今夜のロンスターカフェは・・・・・
元気な皆さんと共に楽しみます❣️
7月最後の金曜日を良い一日に😉
この本を読んで思い当たる節があります
確かに34度前後が続く不調の時があり
その時、高熱ばかりが病気じゃない🤒と思ったのです
私は今、免疫力を高める為に、生活習慣
を変えようと思ってます🤔
勿論、出来る事からですけどね〜
例えば、以前は簡単にシャワー🚿で終わってだけど、今は40度の🛀に10分浸かります
後は運動ですが、これが苦手で🥴
でも、再開したらと思ったけれど、ヒマで
運動不足、又ラジオ体操を始めました
最後は食事ですが、あまり問題なさそうなので、量さえ考えれば好きなモノを頂きたいと思ってます❣️お酒もね😉
様々な情報を取り入れながらも、わりと
自分に都合良い生活❣️が、ストレスも
たまらず、ポジティブで健康な生活が
出来る様な気がします🥰
今日も自分流に良い一日に致しましょう
今更ながらではありますが、新型コロナ
以前の自由な生活が懐かしい・・・・・
とまぁ〜ボヤキはここまで‼️
そろそろ不自由な生活にも慣れないとね〜🥴 私は、家族で外出もしますし
もちろん仕事もありますから、家を出る時は当然、今までとは違う緊張感があります
しばらくはこんな生活💢でしょうから
知恵を働かせ愉快に過ごさなきゃね😉
又、誕生日🎂来ちゃうから
今日も健やかな一日を過ごしましょうね
新型コロナにどんより空🌩🌧☁️
気が滅入る要素だらけの毎日ですが・・・
そんな時でも、嬉しく楽しい出来事❣️が
あるから、頑張る力が湧いて来るんですね
昨夜もそんな日でした🥰
空がどんより☁️🌧☁️なら尚更、気持ちは、晴れ晴れしなくちゃね🌈
そんな気持ちにさせてくれる仲間たち❣️
に心から感謝です☺️
梅雨空なんかに負けず、今日も良い日になりますように😉
昨日、気になる所発見で作業しました❗️
余分な物を省きスッキリして大満足🤗
コロナのおかげ⁉️で、いろいろ整理やら
掃除が出来て、悪い事ばかりではないと
感じています・・・・・
7月も後4,5日で終わり、何があっても時間は進みますね〜
では、今日も愉快な一日になりますように
😉🍻🤠
