サンダルでマッチョに走る

サンダルランニングと筋肉を研究するところ

戦国の十字路北近江と伊吹山一周ウルトラウォーキング105km~準備2~

2021-05-11 17:23:31 | 日記

今週末のウルトラウォーキングコースMAPがアップされました🗺️


78kmの関門に19時間以内なので…

1時間で4.1kmは進む必要あり🤔


【ウォーキングギア】


ザック NORTHFACE TR6

容量8Lで胸部分に収納が豊富👍️


携帯食 スポーツようかんあずき

あんこ好きなのでお気に入り👍️


虫除け パーフェクトポーション

長距離レースは臭い大事‼️自分の汗臭で死にそうになるから😖


他には…着替え、ヘッドライト、反射灯、ワセリン、救急セット、携帯バッテリー、GOPRO、日焼け止め、雨具など


ウォーキングなので多少重くても良いのかな👌


戦国の十字路北近江と伊吹山一周ウルトラウォーキング105km~準備1~

2021-05-09 19:01:05 | 日記

今週末初めてウルトラウォーキング大会に参加します(((o(*゚∀゚*)o)))


距離105km

制限時間26時間


この非現実的な環境に楽しみしかないです🎵


ただ…ひとつ不安なのことが…💦

伊吹山周辺は既に熊目撃例がちらほら。

熊が出るってだけでビビってしまいます😖


とりあえず熊鈴準備👍️




あとは…武井壮さんの「熊の倒し方」を確認(*´▽`*)


出来るだけひとりにならず…他の参加者と共に歩こうと思ってます👍️


大会で使用するシューズはお気に入りのLUNAサンダル👣

これで2000kmは走っていますが、まだまだいけます👍️コスパ最高⤴️




疲労骨折( ̄0 ̄;)

2021-05-08 00:15:00 | 日記

左第4指の中足骨疲労骨折と診断されました( ゚д゚)


2週間前にビーサンで100km走を行った時に、残り30kmから足の甲が激痛でしたから…。


そりゃ折れますよね(笑)


腫れは引いたけれど…まだ動作時痛と圧痛が残ってます。


何とか…1週間後の伊吹山1周105kmウルトラウォーキングに間に合って欲しい(痛くても出ますがw)