熱中症

昨日のＮＨＫのニュースを聞いてほんとかいな？？？
熱中症にかかるのは寝ているときにかかる人が多いってことらしいですよ。

これはびっくりというか、ほんとか・・・なんて思ってしまいましたね。

でも、大体が６０歳以上の方から高齢者の方が熱中症になる確率が高いようですね。
また、クーラーを使わないお年寄りが多いから熱中症になりやすいみたいですね。

高齢者へのインタビューでもほとんどの方がクーラーは使ってないって言っていたから
これもびっくりしたな～～

しかし、年をとると暑いとか寒いとか暑いとかの感覚がマヒして部屋の気温が２８度以上になっても
わからないということらしいですよ。

だから、部屋の目につくところに温度計を置くことが大事だって言ってました。
室温が２８度以上になったら、クーラーをつけることをお勧めしますね。

年齢に関係なくそれはやったほうがいいと思いますけどね。

それとこまめに水分を取ることが大事みたいですよ。
若い人に比べてお年寄りはタダでも水分が足りないから気をつけないといけないでしょうね。

確かに今年は特に節電のことがテレビ、新聞で声高に言ってますから
きになるかもしれない・・・でも、我慢しないで暑いときはクーラーを使うことですよ。

寝てる間に熱中症で死んでしまった…なんてことにならないようにしましょう。