12月24日（土）練習

土曜日はクリスマスイブそれでも座学にトレーニングに選手が集合

オンラインもいますが、一緒にやっております。

今回は【目標設定】を個別に深堀り

ターゲットを決めて何をするのがベストなのか

ディスカッション形式で選手から選手への意見やアドバイス

自分は何が苦手で得意なのか、再確認することで能力の穴埋めをしていきます。

過去の失敗から見つけることができますし

毎日の練習から発見もあります。

与えるよりも考えることが大事で、自分たちで考えていく

自発的に行動することはモチベーションが1.5倍～2倍近く変わります。

自分の敵はあなた自身にある

トレーニングでは汗だくで息を切らし

基礎能力が高くなることが成長の一歩になる