12月17日(土) 練習

土曜日は清田区民センターで座学＆トレーニング

3回目の体験に登別市から「さき」＆「まこ」姉妹が来てくれましたね

トレーニングでは小学生はキツイとおもいますが

何とか根性でついてきました

座学もちょっと難しいプレーの振り返りをしまして

イメージ力を使って、なぜそのプレーだったのかを検証

※選手個人のフィードバックがあるので、振り返りやすい

身体能力向上の「コーディネーション能力」＋「戦略的トレーニング」を取り入れてやっています。