![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/e1/795e5ea6e5eb79cbc54ca198fced81ff.jpg)
スリランカから帰ってきてもう6日間もブログ更新できず、
気温30度以上から10度台への温度差に身体がついていかない、
外はサクラが咲き出して、なんと河川敷きには花見のレジャーシートが。。
そんなに暖かい??の外は??
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/d0/fda540dd58f695ff82230dab7b740634.jpg)
明日、日曜日は隣の大分市で開催される大野川スマイルランにエントリー中
10マイル16キロだけれど、練習は出来ていなし、
体調は最悪。。今回はappyさんの応援に専念するぞ。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/81/0c7d4720948f7b0f6effbbbe5a3bf03b.jpg)
スリランカの報告もう少し待っていてください。すみません~
気温30度以上から10度台への温度差に身体がついていかない、
外はサクラが咲き出して、なんと河川敷きには花見のレジャーシートが。。
そんなに暖かい??の外は??
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明日、日曜日は隣の大分市で開催される大野川スマイルランにエントリー中
10マイル16キロだけれど、練習は出来ていなし、
体調は最悪。。今回はappyさんの応援に専念するぞ。。
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スリランカの報告もう少し待っていてください。すみません~
いろいろと立て込んでいて今日も無理をしました。結局しんどいのは自分。
ゆとりの計画しないと無理がきかなくなりました。😥
やっぱり日本は寒いでしょ。
無理せんとお大事に。