ようやく 今日が終了ー

2連勤　の夜勤　ーベットで　満足に　人並みに寝れるのは　3日振となるかーー仮眠はしているけれどーーー

やはり　バイオリズムが　完全な　スッキリとした覚醒状態には　なっていないのは確かーーーそれでも今日は　アウトレットに行って　ランチして　少しばかりの買い物を　ーターリズで　のんびりと　妻の買い物の終了を待つこと2時間半ーーそれから　食品などの家庭用品の買い物を手伝って　もっぱら　品物を持っ役割だけどーーー17時過ぎには　帰宅するけれどー

でも　一応夜勤明けだから　完全な平常の心身ではない　少しは　かったるい気分を　無理に　繕ってーー夜勤前は気は　3時間位は寝ているし　夜勤中の仮眠も　4〜5時間はあるのでーー睡眠時間は　それほど少なくはないけれどーー

夜型とは　言い難いのかもーー

良い天気には　違いないーー暑いくらいだったけレドーーーまだまだ洗濯物を干すのには　無理がありそう　　生乾きのような匂いがシターのでーー

明日は　整形に行かなくちゃーー土日勤務に支障が有ってたは　行けないのでーー整形の　リハビリには　午前中　行こうーー

やや眠気が　ーーまー仕方ないね　　2日ぶりの　普通の夜　　何時もは　1日間隔だったし　　疲れは残らなかったーーーこれから以降はーー大丈夫にー

眠気が指してきた　早寝をしてーー明日に備えようーーーー