冬の乾燥対策と水分補給

↑現在(2月10日)咲いている梅の木です。

長く投稿を空けてしまいました。

気がつくと2月も上旬過ぎ；

今年の冬はいかがお過ごしでしょうか。

長引くコロナ禍で

例年とは違った過ごし方の方も

いるのではないでしょうか。

ウイルス対策に、

家の換気を徹底したり。

アルコール拭きのお掃除。

手洗い・うがい・アルコール除菌。

そのせいで、乾燥・肌荒れをおこしたり、

体を冷やしてしまう話を聞きます。

そうなってしまうと、

元も無くなってしまいますね；

大切なのは、バランスよく

水分補給と保湿です。

飲み物に加えて、

保湿クリームも使うと、

乾燥対策はバッチリですね☆

夏は熱中症対策のための水分補給。

冬は乾燥対策のための水分補給です。

もちろん、ここでいう水分補給には、

ぜひ『 お茶 』をおすすめします。

このブログでも

何度も紹介している

当店の『深蒸し煎茶』。

普通煎茶と比べると

色・味・成分がお湯に濃く溶け出します。

そのため、

茶カテキン・ビタミンCの働きによって、

免疫力を高め、体内を綺麗にする効果があります。

聞くところによりますと、

どこかの大学で

『お茶がコロナにも効果あるのか？』の

研究を行なっているところがあるとか。

実際はどうなのでしょうか。。。

お茶屋としては気になる話題です。

まだ不確かな情報なので

皆さまへも、大々的に宣伝はできませんが、

お店を開いている以上は少し期待してしまいますw

でも、一番大切なのは

乾燥して冷えた身体を

温かい煎茶を飲んで

身も心も暖かく癒していただき

楽しく温活していただきたいと言うことです。

薬のような栄養効果で飲み続けるより、

ひとときの癒しの時間のために

ぜひ冬の煎茶習慣、お試しください。

ブログ投稿主：sasuyone

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