ニオイバンマツリ ポーチの薔薇

NHKためしてガッテン5月18日：老化を防ぎたいなら野菜を先に食べる・・・を　観てから

私達は　毎食　サラダを先に食べてます・・・

朝昼晩なので　まとめて作って　冷蔵庫内はサラダバー状態　あははははは

今日で　４日目を迎えますが・・・
だんなしゃんは　ウンチが　よく出る・・と　あははははは　もち　私も・・・えへへ

私の体重は　少しだけ減りました・・・２週間後が　楽しみ・・です
ちなみに　食後のデザートは　食べてますよ・・・・







さて　園芸です
ニオイバンマツリが　花を付けました
今年は　玄関内で越冬させたので　葉も無事でした・・・・
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ポーチのアンジェラとピエールです・・・





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