ダイエット 2024-10-02 04:45:43 | 日記 我流で、やっているので、ホントは運動しなきゃなんだけど。オーツ、豆乳、野菜ジュースをとるようにしています。あとはレコーディングダイエット。スマホアプリで記録しています。 #ダイエット #あすけん #オーツミルク #豆乳 #野菜ジュース « 何だかなあ | トップ | お留守番… »
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