ロードバイク慣れた頃が一番危険、あー怖かった。

昨日の出来事

朝、早く目覚める🌻

時間もあるし

天気もいいし☀️

涼しいうちに自転車乗ろっと

ちょっと不安じゃけどソロライド🚴

少しだけいつもより

ペースを上げて

目的地まで25キロ

少し休憩して

帰りはゆっくり走ろうと思ったけど

自然とスピードが出る。

橋の上で後方を確認したあと

前を向いた瞬間、前輪が縁石に

あーと思った時はもうどうにもならない。

あとは身を任せるだけ

チェーンは外れ、張り替えたばかりの

バーテープは破け

ジャージは破け、腿と肩を擦りむき

あーやっちゃった😥

と

これだけで済んだから良かったものの

気をつけないと😵

と言うことで、

さっとく今朝バーテープを買いにフジへ

ついでに、むすびのむさしで若鶏むすび

定番の味、旨し

包紙の表はCARP

裏面は広島市内の地図

と方言

と言っても意味はわかるけど

半分は使わなくなった方言

ぐつがわりい？

ずうり？

ふがええ？

今の子供達は特に方言を使わんよーになったし

いずれ方言てなくなるんじゃろうか？

今風で言うと

ええがいに日和もええし

むさしのむすびはぶちうまいけん

ええことばっかりじゃー

かな？？？

疲れを解消するにはトレーニング

この暑さ

もうバテバテ😫

仕事するにも暑さで

思うように捗らなんけど

なんとか仕事を終えて

家に帰る。

普段なら、お風呂入って

ビール飲んで

テレビ観てってなるけど

仕事で疲れた時には10分でもいいから

それ以上負荷をかけるといいらしい

ジムに行こうか走ろうか？

自転車乗ろうか？

迷い

自転車に

週末は久しぶりに試合じゃし🏒

少しでも重くなった体が

動けるよーに

明日はジム行こうかな？

週末の試合、何点入れちゃろか？

楽しみじゃわ😀

早朝チャリ

先輩に誘っていただいて早朝トレ

坂をのぼり峠の頂上にあるセブンで待ち合わせ。

燕の巣の下で朝ごはん

低空飛行の燕、雨降るかな?

少し遅れると連絡きたので太田川まで先に下る。

少し蒸し暑いが、太田川沿いを

どんどん走って。

途中信号無視のトラックにひかれそうになったり⚠️

鹿に遭遇したり🦌

目的地まで

目的地に到着。

一旦スタート地点に戻り一人合流。

廃止になって待合室が保存されている今井田駅まで

go

手前の筒瀬橋で休憩。

先輩によると、この橋と今井田駅、河合その子のプロモーションビデオに登場しているらしい。

ここから、帰りは少しゆっくりと走りながら帰る。🚴

先日痛めた膝裏の痛みが出てきたので

無理せず

でも本音はもう少し走りたい。😔

楽しくてたまらない

学校帰りの高校生に抜かされ

ムキになって抜き返す。

ホイールとタイヤを変えて

何時迄も走り続けれそうな気がして

ならない。

　

アップグレード

自転車に乗り始めて1ヶ月が過ぎ

少しずつグレードアップ

待ちに待ったホイールが届く

勿論タイヤも変える。

いつもと違うコースを走ってみる。

凄い、今までのとは全く回転が良いし

さーと師匠に離されることなくついて行ける。

今日調子良いんじゃないかと勘違いする様な感じで

走れる。

途中雨がパラパラと降ってきたので50㎞で終えるが

まだまだ走り足りない。

次はいつ走れるか？

楽しみだ。