自分の一ヶ月の目標は一応達成できました（寝起きに測るとですけど・・・）
とにかく考えてみるとどれだけ無駄なもん食ってんだぁ～私
という感じがいたします
実は朝起きてお腹がいっぱいという状況が続いていたので
朝お腹がへっこんでいるという何年ぶりかの久々の体験は
めちゃくちゃ嬉しいものでした
それでもまだまだ減量は足りず残り1ヶ月が勝負です
それにしても、ダービーの参加者の頑張りようがすごくってたまげます
だれがビリになってもおかしくないくらい
一番が読めません
こういうところで意思の強い、弱いが出るから
私流しで応援してくれる人の気持ちを考えると
夕飯を控えめにすることができて
ダービー
やってほんとよかった～って思ってますやせることができない人は
本気で人と競うと頑張らざるおえないので
いいかもしれませんよ
