島ママブログ

式根島に嫁に来て、なんと!20年!
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ダイエット四日目(^_^)

2012年07月22日 | インポート
いやぁ!!

今まで、どれだけ暴飲暴食してたんだろう(^_^;)

お菓子を控え、ジュースを控え、食事は、夜は少なめにして、

夜(今もですが、)

三男をおんぶして寝かしつけながら( ̄q ̄)zzz、ウォーキング(^○^)しながら、メールうつ

なんて、事をしていたら、一キロ落ちたよ\(^.^)/\(^.^)/

リバウンドしないように、頑張ろう\(*⌒0⌒)b♪

ちなみに、夜歩いていると、人や車、そしてパトロール中のパトカーと、すれ違うようになりました。

普段なら誰にも会わないのに… いゃあ、夏だ!


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