シン・ダンシング・ブリーズ 九州・福岡 ダンススタジオ~ジャズダンス・ポールダンス・バレエ・ストレッチ~

博多駅、キャナルシティの近く。ジャズダンス、ポールダンス、ポールスポーツをするなら、シン・ダンシング・ブリーズで!

SOYJOYピーナッツをいただきました‼️

2020-06-30 23:59:00 | レッスン
大豆をまるごと粉にして練ったベースにゴロッとピーナッツ🥜が入った、SOYJOYをいただきました‼️しかも、糖質1/4カットした、低 GI食品って💗

大豆は「畑の肉」と呼ばれるくらい、植物性タンパク質が豊富です。筋肉や骨など身体をつくっているタンパク質量が多くて、糖質量が少ないなんて、カラダにはやさしくて、おいしいってことですよね😃😃😃

「小腹が空いたけど動く前なので、いっぱい食べちゃうとなぁ…」なんて思った時にピッタリって、皆さん喜んでいましたよ❣️





劇団ティンカーベルの近藤先生と廣瀬先生にも差し上げました(^^)





トータルワークアウト福岡店 ジャズダンス有料クラスにて…





🎼 劇団ティンカーベル ⬇️





🎼 トータルワークアウト福岡 ⬇️





🎼 シン・ダンシング・ブリーズ ⬇️



フリスクホワイトのサンプリングをいただきました‼️

2020-06-21 20:37:00 | レッスン
FRISK WHITE のサンプリングをいただきました‼️

大きめなタブレットなので、甘いアップル🍎味と爽やかなミント🍃味が相まって、お口の中で長い時間、楽しむことが出来ました❗️

皆さん、口臭へのケアや眠気覚ましに…と、とても喜んでいましたよ。
しかも、歯科でも使用されるというポリリン酸ナトリウム(TPP)を配合らしいです。ポリリン酸ナトリウムって、歯のくすみや汚れステインの沈着防止や、着色を落とすホワイトニングに効果があると言われているそうです。






        ≪トータルワークアウト福岡店
        ジャズダンス 有料クラスの
        皆さんにもお試しいただきました≫



人前で、お話をしたり、笑ったり…少しだけ自信がもてるかも…

ぜひ、試してみてください❗️




●シン・ダンシング・ブリーズ   ⬇️




●トータルワークアウト福岡店 ⬇️
月曜日12:10〜13:10 アライメントストレッチ(講師:巽慎之介)
木曜日14:00〜15:00 ジャズダンス有料クラス(講師:巽慎之介)





6月からのレッスンについて

2020-06-04 17:33:00 | レッスン
6月より、事前予約制、3蜜を避ける意味で 定員を設けて、通常レッスンを行ないます。








オンライン レッスン、プライベート レッスンも承ります。






ウィズコロナ≫


スタジオ利用にあたり、皆様の感染を最小限に防ぐため、ガイドラインを設けさせていただきます。


⭐︎ スタジオ用の体温計で検温を行ないます。ただ他の方と同じ体温計を使われるのが嫌な方もあられると思います。つきましては、自宅で検温をされた後、スタジオ利用をされるよう心掛けてください。

37°でも、普段より体温が少し高いと思われた場合、スタジオ利用を控えてください。

未就学児や高齢者  免疫力の低い方も、ご利用いただいているスタジオです。自粛・感染拡大防止行動を心がけてください。


⭐︎ レッスン終了後、お掃除を行ないます。ヨガマット等トレーニング用具やダンス用ポールを拭くための、汗拭きとは別のタオルは、個々にお持ちいただくよう、お願い致します。

その際、換気とドアノブの除菌も行なっていきます。


⭐︎ 手洗い、うがい、除菌 等、自己管理も心がけてください。


⭐︎ レッスン中、講師、受講者共に、マスクの着用をお願いしています。

ご希望の方がいらっしゃれば、講師は、フェイスシールドやビニール手袋を装着の上、指導させていただきます。


⭐︎ ご本人が感染された場合、ご家族や学校・職場等で感染された方が出て濃厚接触者となられた場合、入室をご遠慮ください。医師による確認の後、参加されるようにしてください。







一人一人の配慮と心遣いで、感染症拡大予防策をしていきたいと思っています。自分は大丈夫ですだけでなく、講師やスタジオを利用する他の仲間のことも考えた行動を行なってください。


何卒、ご理解ご協力のほど、宜しくお願いいたします!



シン・ダンシング・ブリーズ  ⬇️


ダンス,福岡市博多区祇園,シン・ダンシング・ブリーズ