お待たせしました。

静岡旅行楽しかったね～

今年は計１１名の参加でしたっ
さっちゃんに感謝

２時集合買い物　あゆむ君合流ＢＢＱ
花火大会（）花火水ふうせんおしゃべり
カンダママ復活でカンチャーハンあゆむ君お見送り
富士サファリパークへ富士山顔を出す
中村屋～

てな感じでお盆休み充実しまくりでしたっ
写真希望があれば、変更するし、画像ファイルに入れとくので、変更してちょーだい

ではでは～みんな思い出をいっぱい書き込んでちょ～だいね～


　

７日間脂肪燃焼ダイエット♪

http://pooh.parfait.ne.jp/shiboudiet.html
このダイエットかなり効果ありあり
ちなみにさやかも実は・・・
４日だけしか無理やったけど、２．５Kｇやせちゃいましたっ
ちゃんとやった人は、５～８Kgやせるなんて
さぁ脂肪を燃焼させたい人は

今年の目標でやせなあかん人って誰やった
是非、お試しを～

ちょっと暇な人へ

みんなライフカードのＣＭ知ってますか？
オダギリジョーと劇団ひとりが出てるやつ・・・。
そのＣＭの終わりに続きはＷebでってあって、それが・・・
http://www.lifecard-choice.com/top.html
ちょっと面白いので、投稿してみましたっ
ダウンロードするのに少し時間がかかるかもしれませんが、興味のある方は是非是非見てみてね
劇団ひとりバージョンのひとり演技にご注目
後、このＷebを見るときは、音楽が流れるので、会社などで見るときは要注意

みんなに会いたい病の方のために・・・

　ただいま～
楽しかった白浜・・・あっという間にすぎてしまいましたっ
本当にいい天気で最高でした
鍋温泉かるたトランプハニカミ手料理そして・・・
写真、みんなの集合写真を載せようと思ったんやけど、嫌な人もいてるかな？と思ったので、やめましたっ
載せてもＯＫなら載せようかと？？？みんなどうですか？？

で、この写真に・・・
最後はすごい長かった～みんなドキドキ・・・
ということで、楽しい時間も終わってしまいましたが、また、次回楽しみにしてま～す
帰ってすぐ爆睡してしまったのでこんな時間に・・・。
明日から、お仕事、みんながんばりましょう！
おやすみ～

ボード好き必見！？

　みんな今年もお仕事お疲れ様です！
まだ、仕事ある人もいてると思うけど・・・。

　明日の晩から、信州野麦峠スキー場へ２泊３日で行ってきま～す
滑るのが大好きな人には、かなりお勧め
パークとかはないけど、上から下まで、４０００ｍぐらいです
遠いので、日帰りはちょっと無理やけど・・・
興味のある方はhttp://nomugi.alfa.co.jp/こちらまで・・・

みんなは、年末年始どうお過ごしですか～？？
カウントダウン楽しんできてね～

クリスマスディナー

　お疲れ様今日は朝から勉強会で、頭の中がパニックだ～
えっと、もうすぐクリスマスがやってきますが、みんなどうお過ごしですか？？どこか、いいお店（クリスマスディナーとかやってるとこ）あれば、おしえてくださ～い
場所は、どこでもOKですよろしくおねがいしま～す

これでいいのかな？

おはよう誕生日メール依頼、初めてこのブログ見ました。あんまりやり方わからないけど、一回試してみます最近寒いせいか、足の調子があんまり良くなくて・・・来週バスケには行くので、久しぶりにみんなに会えるの楽しみにしてます
P.S踊る大捜査線ビデオは撮ってないけど、めちゃ面白かったよ～