新型インフルエンザ

流行っていますね～。

静岡市内もボチボチ流行り始めました。


科学的に証明されている有効な予防方法は、手洗い・うがい

手洗いは指の間や爪の間、以外に忘れがちな親指も丁寧に洗ってよ～く流水に流してください。

うがいは初めに口の中を軽くゆすいで口中のウイルスを出してから、うがいをすること。


みんな頑張るのだ～。



私は今期中に新型インフルエンザにかかるものと想定して、症状が軽く済む様に努力しようと考えています。

例えば季節性のインフルエンザとチャンポンすると症状が重くなると聞いたので、季節性インフルエンザの予防接種はキチンと受けようとか。
（そろそろ予約が始まりますね～）

インスタントな食料品の買いだめとか。

マスクやうがい薬、消毒薬、ドリンク剤。

思いついたことは取りあえず用意しています。


みなさんも早めに準備しましょうね