虫愛でる主婦の日記

茅ヶ崎在住25年を超えました。
このブログも20年目を超えました。よく続くねぇ

サバ缶便利(ツナ缶でもいいけど)

2022-09-20 08:00:00 | 日記

 

祝日19日のランチ。

 

台風接近前の湘南は、大雨警報の雨がドバーっと降ってきたかと思ったら、

晴れ間が出てきて蒸し暑さに拍車がかかったり、

しかもそのサイクルが短くて、外へは出るに出られない天気。

 

台風接近に備え、買い出しはしてあるので外に出る必要はないけどさ

 

台風はもっと後からやってくるのに、天気荒れ模様なのが3日間だというのがめんどくさい。

いつまでも風が強いし(強風キライ)

 

家にあるもので昼食づくり。

サバ缶は常備されている(防災用品なので)。

夏に買ったそうめんがまだ残っていたので、サバ缶でまぜそば風。

温玉は前日作っておいた。

 

そうめんは沸騰したお湯に入れて10秒たったら軽く混ぜ、火を消して4、5分待つ。

それでいい感じのゆであがりになる。

 

そうめんは普通に水で洗って水切りし、サバ缶(ツナ缶も可)・塩昆布・ごま油・めんつゆ少々を混ぜて、

刻み葱と温玉、途中で刻んだシソもかけて食べた。

簡単だけど、こういうのがおいしいよね~

 

 

 

 


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