八乙女王子レシピ 冷や汁

昨日　ちょっとツイ検索してたら


大学生の男の子が

夕ご飯に　ヒルナンデスで見た　八乙女くんレシピ

冷や汁を作って　写真を掲載してたツイがあったので

ちょっと嬉しかった



おばさんがリツイートするには　ちょっと気が引けたので・・・


ヒルナンデスの八乙女くんレシピ

たくさんの人に広まるといいですね


フワトロ豆腐冷や汁（八乙女光）




ご飯　　　 茶碗１杯

めんつゆ 　大さじ２

鰹節　　 　適量

豆腐　　　 １/４丁

麦茶　　 　100cc

ラー油　　 適量

キュウリ　 適量

すりごま　 適量

氷　　　　　　　２～３個



作り方

　1.鰹節・めんつゆを合わせる

　2.1にすりおろした豆腐、麦茶を加える

　3.2に氷を入れ冷やしてから、お茶碗に盛ったご飯にかける

　4.ご飯の上に輪切りにしたキュウリ・ラー油・すりごまをトッピングすれば完成





ツナしそ冷や汁（八乙女光）




ご飯　　　　　　　　茶碗１杯

ツナ　　　　　　　　１缶

めんつゆ　　　　　　大さじ１

鰹節　　　　　　　　適量

青じそドレッシング　大さじ２

水　　　　　　　　　100cc

大葉　　　　　　　　１枚

キュウリ　　　　　　適量

すりごま　　　　　　適量

氷　　　　　　　２～３個



作り方

　1.軽く油を切ったツナ缶をボールにうつし、めんつゆ・鰹節を加えざっくり混ぜ合わせる

　2.1に青じそドレッシング・水を加え、氷を入れ冷やす

　3.2をお茶碗に盛ったご飯にかけ、輪切りにしたキュウリ・細く刻んだ大葉・すりごまをトッピングすれば完成