ふろふき大根風炊き込みご飯 やぶひか 🍎🍎

４月１４日のひかぺで

光くんが　薮次郎さんに　伝授したレシピ

料理をしない娘が

作ってみたい！！！　　

と




今日は

光くんレシピの炊き込みご飯と

たけのこをいただいたので

たけのこご飯


炊き込みご飯の日にしました



サバの味噌煮缶を　買ってきて

と言われて

サバの味噌煮缶を買ったつもりでいたのに

家に帰ってみたら　サバの水煮缶

あ～～～～～～～～！！！


急いで買い物を終わらせようとしてるからね・・・

慌てちゃいました

ということで　さばの味噌煮風に適当に味付けして

魚が苦手な母なので

ねぎや　松茸のお吸い物のもとを入れて作りました

一応 　娘が作りました



どちらも　美味しくできました


光くん　

もっと　もっと　薮次郎さんに　

光レシピを伝授してください


薮くん

やぶぺで　作品を披露してください！！！



そうそう　　

薮くんが　ハムエッグを作ったと聞いて

ベーコンエッグも娘が作ってくれました






2014年１１月１８日　ヒルナンデスより

体をポカポカ芯から温める　ふろふき大根ご飯を作りたいと思います！！！


大根の上に乗っけて　大根に落ちるんですよ　味が！

米の味のべースは　フリーズドライのお味噌汁を入れ

大根をトスントスンと乗っける


光王子「こっからがミソでございます！！」

あさこ「味噌入れたのに？？？」

光王子「まだミソがあるんです！！！

　　　　　こちらでございます　サバ缶ちゃん　でございます！！！

　　　　　サバ　大根に乗っけて～これが炊き上がった時に　大根に落ちるんですよ　味が！　煮汁もかけちゃいます

　　　　　大根にビッチリ染み渡ります！」


炊き上がって・・・

光王子「しゃもじでホロホロ・・・」

あさこ「八乙女くんはすぐ　しゃもじでほぐすから・・・」


光王子「なんでもほぐしちゃうぜ！テレビの前のみんな

　　　俺のしゃもじに気をつけな！！！」


ふろふき大根風炊き込みご飯



白米（２合）

水（３００ｍｌ）

大根（輪切り１cm×３枚）

味噌煮漬けのサバ缶（１缶／２００ｇ）　

フリーズドライのみそ汁の素（１食分）

カボス（適量）

三つ葉（適量）




1.大根を１cm幅で輪切りする

2.炊飯器にお米と水を入れる

　※水は洗米した直後に炊飯器にいれたときの量　（お好みで水の量は加減してください）

3.フリーズドライのお味噌汁の素を入れ、ざくざくと混ぜ、溶かし込む

4.輪切りした大根をご飯の上に敷き詰める

5.ほぐした味噌煮サバ缶を大根の上にのせ、余った煮汁も加える

6.炊飯器で炊く

7.炊き上がったら、ご飯を混ぜ、器に盛って三つ葉をのせる

8.お好みでカボスを絞って完成！



ジャニｗｅｂの

ひかぺ

八乙女光の世界

沢山の人に　見て欲しいです


昨日のラジオ　ひかちねありの副音声

今回は　ラジオを聴いて！！！

って感じで話をしない時間がありました


でもね　副音声を押す時間が少し遅くなっちゃって

ラジオを聴きながら　副音声を聴くのに

失敗してしまいました


最後に

身長でか男くんの声も聴けて

楽しいらじらーの時間でした