珍支度

目下 レジャー農園にて
やさいを 作り始めました。

yogaより 簡単でからだにいい

2012-02-14 23:54:28 | 日記

呼吸法

「power of rest]

上半身ヨガ

らじお体操

上半身の体幹を鍛えると

姿勢がよくなって

安定感がでるみたい。

身体のなかに

とどこおったり

かたくなっていたり

とごっていたenergyが

消化されて

からだがあたたまる。

代謝や基礎力を

養うはたらきがあるみたい。

保険 インシュアランス

2012-02-10 00:16:45 | 日記

辞書でよくみると

本質的には

「予防する。準備する。」

らしい。


ぼくは、

保険料は、例えば、一グループに所属していたら安くする。


一律で、安くしておくと、



何に対して


本質的な観点で、



「インシュアランス」だろう。





この国の「増税」にグループとしてインシュアランスする。