2022/03/17 58点

体調　　58点

⭕️良好　➖普通　✖️悪い

おなら✖️

味覚⭕️

排便 ⭕️小

胃もたれ➖

メンタル➖

鼻詰まり➖

3.17

朝/米粉パンケーキ枚

間食/さつまいもの切り身、ブルーベリー

夜/麻婆豆腐、玄米、味噌汁、ヨーグルト

2022/01/08

体調　72点

⭕️良好　➖普通　✖️悪い

おなら✖️

味覚⭕️

排便✖️

胃もたれ✖️

メンタル✖️