呑気症(おならと戦う男)

呑気症(おなら)と戦う男のブログです。

4/11 40引きこもり最終日

2022-04-11 19:38:00 | 日記
体調 40 点

⭕️良好 ➖普通 ✖️悪い

おなら✖️

味覚 ➖

排便  ✖️

胃もたれ ➖

メンタル ➖

鼻詰まり ✖️


朝 パン、肉卵、きのこ炒め

昼 肉卵、きのこ炒め、バナナ、チーズ



引きこもりから脱出
明日はブックオフへ!!


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