おはようございます
今日は4℃であまり寒くはありません
車中生活おじ散歩です
昨晩も寒くはなかったですが、寝袋に入ってみなさんのブログに訪問してたらいつの間にか寝落ちしてました笑笑
昨日はそんな遅くはならなかったんですが、神様仏様(半額)シールはなし
連日パン、納豆、ゆで卵トリオです笑
惣菜コーナーすっからかんだったんですよねぇ
だいたいお高めのやつや、人気のないやつは多少なり残ってるんですけど…
ブログに訪問していただいた方から総合ビタミン剤を買ったほうがいいよとアドバイスいただきました
やっぱり自分のブログ見返してもビタミン不足ですよね
いつもサプリメントコーナーは立ち止まって考えはするんですが、お値段も中々なので手がでず
しかし、身体を考えると検討せねば
頑張ります
リアクションボタン元に戻りましたね
goo blogスタッフさん、いいね👍
広告主さんには申し訳ないですが、リアクションボタン展開しようとすると、広告がよく開いて戸惑ってました笑
やっぱりこの配置がリアクションもしやすいです
広告収入考えると減っちゃうでしょうが、goo blogさんありがとうございます
最後にまだまだ迷子のしろちゃん
どこにいるのかな
ご飯食べてるのかな
ご家族の心配を思うと胸が痛いです
早くお家に戻れますように
それでは今日もお仕事頑張ってギリギリ生きてきますよ〜
寒波寒波言う割にはマシですねぇ💨
寒いのに変わりは有りませんが(≧∇≦)💦
神様仏様シールなかなか年始は無かったみたいですね😅
正月でお節飽きた人が外食は抵抗有るから惣菜買って食べようかって思ったのかな?
そろそろ種類も増えてくるでしょう。
今日はどんより曇り…。降りそうで降らない気温が上がらない日になりそうです。
1日気合い入れて頑張りましょうね👍
連日パンは辛いですね。他のお店も覘いてみたら良いかもですよ~。
ビタミン不足をサプリメントで補うのは危険かも?しれません。親戚の者が肝機能検査が高値になり、原因がサプリメントだったのです。お値段が高いので危険でもありますが(笑)
出来るだけ、食物から栄養を摂るのが理想ですね。
もやしは豆類なので、お安いのに栄養価が高いそうですよ。コンロがあるから茹でても良いですよね。袋ラーメンをもやしと一緒に作ったら温まるし良いかもです。卵も入れて!
私もしばしば見たくもない広告を見る羽目になってました😅
相変わらず寒さは厳しいので、くれぐれもお気をつけくださいね。
サプリはなかなかお値段しますよねー。手が出せませんよね…。
今年も頑張って行きましょう。
「完全栄養食」ですよ。˘ ˘*b
ちょっと みつけた記事… あ 大分の 会社 ですねぇ …
https://www.fujinoyaweb.co.jp/column/265
おじ散歩さん 一日2個🥚🥚♡ ですし なかなか上出来かと。˘ ˘b
足りないのは ビタミンCと食物繊維 ということ ですが。
その点 ほんとう もやし も 優等生 … ! (o^-')
https://hitoshia.com/media/health/food/sprout/
https://netatopi.jp/article/1000990.html
さりげなく ギャバ で リラックス効果 とか。
海苔 だって 優秀 ! です よぉ ~
https://chibanori-tonya.com/nori/nutrition/
どうしても なにかひとつ サプリ というなら。
ビタミンC かな って わたしは おもうのですけれど。(_ _)
あんまり 不足 って おもわないほうがいい ような 気も します。
いま あるもので とりあえずは 大丈夫 って。
お財布に 負担に なってほしくない と いうか。
迷ってしまう のは まだ 購入のとき ではないのかもしれないし。
身体とこころの 様子 みながら ぼちぼち 決めては … ˘ ˘*?
よき ご判断 ありますように。(_ _)*
リアクションボタン、昨日の夕方、いつの間にか元に戻っていて助かりました。
しばらく押しにくかったですものね。
お野菜、足りないかなとちょびっと思うけど、あまり深く考えず、とりあえず卵🥚と納豆があるので。
今は寒いのでエネルギー補給を考えて、多少油分の多い揚げ物も体力保持にいいかも。
考え過ぎはストレスになりそう。もし、みかんとバナナ、安売りしてればなんて考えてしまいました。
おじ散歩さん、今日も頑張ってくださいね。
スーパー行ってお弁当惣菜コーナー空っぽだった時の残念感すごいです笑
それぐらいじゃ挫けないですが(強がり笑)
気合入れて頑張りましょうね〜♪
お知恵をいただきありがとうございます😊自炊できれば一番いいんですが、洗い物がですねぇ💦
鍋一つで完結させれば公園の水飲み場でちょちょいと洗えるかなぁ…
人目と通報を気にするおじ散歩です笑笑
広告主さんと、goo blogさんには申し訳ないですが、元に戻ってよかったですね✨
週末寒波に負けないように頑張ります👍