歩数が伸びない。
明日は久しぶりに、
ウォーキング通勤をしようかしら。。
仕事終えてトレーニングへ。
ランニングが出来ていないのでウシロメタイ。。笑
仕上げに4kgずつのバーベルを持って
前、横、斜め横上げで腕がプルプル。
片方4kgは重過ぎて、
3kg、2kgと変えてもらったけど。
最後は上がらない〜。
そんなこんなで帰宅したら、
セールで購入したプロテインが届いていた。
初心者でも飲みやすい、
ビーレジェンドのプロテイン。
なかなかいいでっせ！笑
ネーミングも面白くて、
『背中に鬼レモン風味』とか。笑
コレ、出たらすぐに売り切れてしまうので
ゲット出来てラッキー！
