テレビの中華料理美味しそう〜！笑

帰れマンデーでやってる、

中華料理美味しそう〜！笑

さて、昨日ロングランをする予定だったので

土曜日から食い溜めていた。笑

なのに動かなかったので、

食べたのが全部身についた感じ。汗

金曜日に予約を入れていたトレーニングを、

今日の仕事帰りに変更してもらい頑張って来ました！

小出監督のこの本を読んだら、

走りたくなった〜！

追い込みたい。笑

で、トレーニングを始める前の待ち時間に

この本を読んでみた。

心理術、

なかなかオモロかった。