海と山の見える景色のいいコース,途中波打際でばてて,砂の上へ大の字になって寝る。
波の音を聴きながら半時歩ほど寝る,ちょうど10000歩を少し超えて居た、
**,
海と山の見える景色のいいコース,途中波打際でばてて,砂の上へ大の字になって寝る。
波の音を聴きながら半時歩ほど寝る,ちょうど10000歩を少し超えて居た、
**,
= = 芍薬の 花ふれたるや 硬きかな = = , 高浜 虚子
朝の日課の庭掃きと,野菜の水遣りで ,A:M 11:00 現在,歩数計は 4,154歩を計数。
この分で行けば, 10000歩 はいける。
**,