でも、私の大好きなお笑い芸人の空気階段がキングオブコントで優勝したので、昨夜はとても嬉しくて、いい気分で眠れた。
本当によかった。
日曜日の今日は元気レベルが８ぐらい。
吐き気もそれほどなく
フルーツや牛乳など気持ち悪くならないものをちょこちょこと食べた。
お昼は二人でサッポロ一番の冷やしラーメンを作った。
レモンのような酸味のあるスープ。
麺を冷やしてツルツルっと食べた。
だんなさんは頭を戸棚の扉の角に強かに打って悶絶していた。
火傷もしてたし今日の彼はついてなかった。
3時半ぐらいから壁打ちに行った。
前回ボールが一個引っかかって落ちて来ず
がっかりして帰ってきたのだが
今日上から見下ろしたら椅子に黄色いものがあり、どなたか優しい方が取ってくれたんだとワクワクしてコートに行ったら
ピカチュウだった。笑笑
３０分ぐらい打ち、右手のビリーが激しくなってからサーブを２０本打って終了。
いい汗かいた。
外に出ると
ムカムカも少しだけ忘れられる。
プールがとても気持ちよさそうで
もう少し髪の毛が伸びたらプールを歩いて筋力アップだ。
夕飯はお馴染み刺身無し手巻き寿司。
食べられるものに限りがあるので
キュウリと大根の浅漬け、卵焼き、カニカマ（食べれなかった）、納豆、大葉などを海苔で巻いて、醤油は無理なのでそのまま食べた。
寿司飯はやはり食べやすい。
いろいろ知恵を出してくれて
だんなさんには感謝だなぁ。
私にやる気がないからと怒ることもなく
気長に探そうと言ってくれる。
夜、娘とLINE。
彼のご両親と四人で食事をしたそうだ。
可愛がってもらえて安心だ。
娘のことを心配してくれる人が一人でも多く身近にいてくれるのが
私にとってこの上ない安心材料になる。
娘には時々埼玉の家にも寄ってもらったりしている。今日行ってみたら、家が汚かったようで、息子がちゃんと掃除してないからなのだが、留守中にどんどん家が荒れてしまうのは残念だけど、
だんなさんも、独身寮にいた時、私とMちゃんで偵察に入ったらものすごく汚かったのを思い出すから
まぁ仕方ないかと思ってしまった。
人として最低限の清潔は保って欲しいけど。
Ｋちゃんが送ってくれた「暮しの手帖」の中の和田唱さんの言葉に
『自分の価値を認めてあげて、今のままで
十分スゲぇって思ってあげればいい。格好つけずに「手放せば」いい。あとは流れに任せよう。』
というのがあって
なんだか胸にスーンと入ってきた。
自分の価値っていまひとつわからないけれど認めてあげることも大事かなぁ。
日本は虫の声が聞こえてきてるかな。
紅葉も綺麗になっていくね。
北海道のツーンと冷えた空気を胸いっぱい吸いたい。
