昨日張り切りすぎて9,000歩も歩いたせいか朝から体が重かった。荷造りして休憩覗いたら今日も...

朝から体がズドーンと重くムッキーもひどくて薬だけ飲んで寝ていた。寝正月。せっかくの正月...

今ある副作用は①手足の痺れ②むかつき食欲不振③味覚障害④倦怠感この四つに勝るストレスは五十...

今日は札幌の父の８５回目の誕生日だ。冷え性の父にはあったかい靴下を贈った。今年はよく雪...

朝起きて血液検査へ行ってきた。いつものヤンさん（仮名）に「新年快乐！」と声かけようと思...

会社に向かうだんなさんと一緒にウォーキング。日本人が経営するパン屋さんで焼き立てパンを...

朝起きたらこんな寝癖までつくようになった。伸びてる伸びてる。在宅ワークのだんなさんお昼...

春節が近いせいかなんとなくどこもかしこも年末ムードだ。赤いものも目につく。上海を思い出...

薬の数や服用時間を変えたりしていろいろ試してみる。午前中、機嫌良く過ごせるか午後に元気...

薬を飲む時間を2時間後ろ倒ししてみたらなんか調子がいい一日になった気がする。模索中。爪を...